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醫(yī)生主講實錄

在日常生活中,便秘患者并不容易發(fā)胖,其實便秘和肥胖沒有明顯的關(guān)系。便秘主要是指因為種種原因?qū)е碌拇蟊愀山Y(jié),排便困難,排便的頻次下降,每次排便時間變長,其實和肥胖沒有必然的聯(lián)系。

現(xiàn)在肥胖主要考慮兩種情況,一種是先天性肥胖的體質(zhì),另一種是短期內(nèi)攝入熱量過多,引起脂肪增加,導(dǎo)致肥胖。

對于便秘患者,如果又出現(xiàn)肥胖,一定要多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,而且主要是要進行體育鍛煉,規(guī)律的體育鍛煉能夠減肥。

以上內(nèi)容僅供參考

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