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醫(yī)生主講實(shí)錄

坐久了腿浮腫主要的原因是下肢靜脈功能不良或者是靜脈曲脹可能,常見(jiàn)的是大隱靜脈。平時(shí)要注意預(yù)防,要避免久坐久站,久坐久站如果超過(guò)40分鐘就需要站起走動(dòng)走動(dòng),以活動(dòng)下肢的肌肉。

平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,通過(guò)鍛煉肌肉、通過(guò)肌肉的收縮可以擠壓血管,促進(jìn)血液循環(huán),休息時(shí)可以抬高患側(cè)肢體30度,以利于靜脈回流。通過(guò)血管外科的就診查體和下肢靜脈彩超檢查可以明確病情,如果檢查考慮為前述的情況,可以開(kāi)具促進(jìn)靜脈回流的藥物配合熱敷治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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