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醫(yī)生主講實錄

骨骺線檢查一般情況需要掛骨科就診,通過檢查可以明確骨骺線是否已經(jīng)完全閉合。如果完全閉合,就代表停止了生長發(fā)育,身高也就停止了增長。

青少年想要身高得到有效的增長,除了的父母遺傳因素以外,也需要做好后天的營養(yǎng)支持,以及堅持活動鍛煉。平時需要多吃富含鈣質(zhì)的食物,比如奶制品、瘦肉、魚類、蝦皮等,也需要多吃富含維生素D的水果和蔬菜,以促進骨骼發(fā)育。另外,青少年也需要在平時的生活當(dāng)中多進行戶外的體育活動鍛煉,比如跑步、跳繩、打籃球等,都有助于骨骼發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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