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椰子汁清火還是上火

醫(yī)生主講實錄

椰子的味是甘的,性質是涼的,它是入脾胃和大腸經的,具有消暑解渴、補益脾胃、生津利水、殺蟲消疳的功效。椰子含有很多的鉀、鎂等礦物質,它的成分和人的體液相似,可以糾正脫水和電解質紊亂,從而達到利尿消腫的目的。

另外椰肉和椰汁,都有殺滅腸道寄生蟲的作用,椰子含糖類、脂肪、生長激素,是人體必需的微量元素。經常飲用的話,還有增補人的氣力,滋潤皮膚,還有養(yǎng)顏美容的作用。但是要注意,因為椰子汁是比較寒的,所以腸胃不好的人是不應該過多飲用的。

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