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• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-25 8150次

• 產(chǎn)后如何恢復

  產(chǎn)后恢復是指女性在分娩之后，常常身體過于虛弱，需要一定的恢復和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復和身體機能的恢復，要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，同時應注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點的束縛帶，給予子宮適當?shù)膲毫Γ浜线m度的產(chǎn)后運動，讓身體慢慢恢復。對于順產(chǎn)的女性，一般24小時后就可以適當?shù)南麓不顒右幌?。同時，母乳喂養(yǎng)對于女性子宮的恢復來說也是有好處的，能夠幫助促進子宮收縮，有利于子宮恢復。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補血益氣的藥物來調(diào)理身體。這段時間內(nèi)通?？梢赃x擇一些調(diào)理氣虛、補血的中成藥制劑，例如補血益母丸等，對于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23564次

• 腳崴傷如何快速恢復
  對于足部的扭傷，快速的恢復主要是看組織損傷的嚴重程度，如果只是足部的韌帶關(guān)節(jié)囊牽拉損傷，沒有引起撕裂、斷裂的情況，這種情況快速恢復，主要以保持臥床休息，一周內(nèi)避免負重以及24小時以內(nèi)冷敷，24小時以后應用活血化瘀藥物及熱敷處理，一般七到十天癥狀就會明顯的減輕甚至恢復。如果說足部扭傷以后導致了韌帶、關(guān)節(jié)囊有明顯撕裂的情況，這種情況想要快速的恢復，也要看撕裂的程度，如果說撕裂程度不重，沒有影響足部的穩(wěn)定，可以行石膏托或者支具外固定四周，并且休息時墊高患肢，同時應用活血化瘀藥物來促進恢復。如果說有明顯的撕裂和斷裂的情況，這種情況想要快速的恢復，需要行手術(shù)治療。
  語音時長 01:43”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-15 17518次

• 崴腳軟組織損傷如何恢復
  崴傷了軟組織，大部分是出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了崴傷，或者膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了外傷。首先要是膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)制動，有條件的話可以進行支具或者石膏固定，24小時內(nèi)可以在局部進行冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹，同時有止痛的作用，患者可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等，對癥支持治療。主要是給患者進行止痛，還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片，到了晚期的時候，一般可以讓患者在局部涂抹一些正紅花油，云南白藥噴霧劑，這樣對軟組織損傷是有比較好的效果。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-09 2899次

• 指甲往上翹怎么矯正
  病情分析：若是由于缺鈣而引起的癥狀，可以通過補充鈣質(zhì)來緩解癥狀，從而使指甲往上翹的病癥加以矯正。缺鐵性貧血也可能會引發(fā)該癥狀，對此需要補充鐵元素。意見建議：建議患者應到醫(yī)院檢查微量元素缺乏情況，并根據(jù)醫(yī)生的建議來進行補充。飲食方面可以多吃一些含有鈣元素的食物，比如小米，大豆等。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-15 2802次

• 嘴唇往上翹怎么辦
  嘴唇往上翹可以及時去醫(yī)院檢查，如果已經(jīng)影響到了美觀，可以選擇進行嘴巴整形術(shù)，比如可以切除多余的皮膚，這樣又能夠有效的緩解嘴唇往上翹的癥狀。日常生活中最好不要經(jīng)常過度刺激皮膚，手術(shù)之后一定要多注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，同時還需要適當?shù)幕顒右幌律眢w，促進身體的新陳代謝。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 5歲男孩舌頭不能往上翹是怎么回事
  5歲男孩舌頭不能往上翹，通常是因為男孩的舌系帶長度不足，而導致舌頭不能充分前伸，或者上翹，出現(xiàn)發(fā)卷舌音，翹舌音不清的情況。家長可以帶男孩到醫(yī)院口腔外科就診，酌情進行舌系帶延長手術(shù)治療。舌系帶過短是一種先天發(fā)育異常，是由于舌系帶短縮，舌頭不能伸出口外，或勉強伸出呈W形。舌系帶是在舌下區(qū)一條縱行的，由一
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-23 897次

• 5歲男孩舌頭不能往上翹是怎么回事
  5歲男孩舌頭不能往上翹，通常與舌系帶過短、舌肌發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)損傷或口腔運動功能障礙有關(guān)。針對這一癥狀，需細致分析具體原因，并采取相應治療措施，以促進孩子舌部功能的正常發(fā)育。1、舌系帶過短舌系帶是連接舌根和口腔底部的結(jié)締組織帶，若其長度不
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-12-19 0次