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骨性關節(jié)炎能多走路嗎

醫(yī)生主講實錄

很多門診的病人,像中老年人,他們一般會合并有血糖增高,所以很多病人會跟我說,我們內分泌的大夫,會讓我們要多走路,而您這邊,會讓我們要少走路,這個會不會沖突會被矛盾,我跟這些病人說,其實并不矛盾的,骨性關節(jié)炎的病人,并不是說就要在家里靜養(yǎng),在床上躺著,他其實是可以進行散步的,在平地散步,不管你是走五千步也好,走一萬步也好,其實對膝關節(jié)損傷程度并不大,只要你不是爬坡爬山,或者是下跪,只要避免這些動作,膝關節(jié)的這種損傷的,這種機率就會很小,比如說我們中午,或者是我們的晚上的時候,可以外面去曬曬太陽,晚上的時候可以進行散步,這些其實對于膝關節(jié),還是有一定好處的。

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