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手屈肌腱損傷如何恢復(fù)

醫(yī)生主講實(shí)錄

屈肌腱斷裂,需手術(shù)修復(fù),肌腱修復(fù)后需積極鍛煉。鍛煉應(yīng)該及早,且循序漸進(jìn),逐漸增加鍛煉的強(qiáng)度,才能成功恢復(fù)手指功能。一般在石膏固定期間,未固定手指關(guān)節(jié)可稍微無痛性屈伸活動(dòng),避免肌腱早期粘連。

拆完石膏后,加強(qiáng)手指關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練,屈伸鍛煉之前可熱水浸泡15分鐘,以主動(dòng)鍛煉為主,輔以適當(dāng)力度的被動(dòng)鍛煉。一般感覺到輕微疼痛為鍛煉力度適當(dāng),每次最大握拳屈曲位,或最大伸直位堅(jiān)持半分鐘,再放松,重復(fù)多次,每天鍛煉時(shí)間約3小時(shí)以上。

以上內(nèi)容僅供參考

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