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醫(yī)生主講實錄

得了冠心病,我們在飲食上需要注意以下幾點,第一個是低鹽低脂飲食,食鹽的攝入量少于6克每天。然后這個低脂飲食呢,要注意少吃油膩的食物,少吃油炸的這種甜點,還有就是高熱量的東西,避免肥胖。第二點就是在這個主食上呢,要注意多吃這種雜糧,五谷類的。飲食上還要應該注意,飲食的營養(yǎng)的均衡,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說動物蛋白,再一個就是,比如說魚,雞,瘦肉等等的,避免營養(yǎng)不良。第三個就是,要吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充這種維生素,避免營養(yǎng)不均衡。第四點就是對于冠心病的病人,要注意避免暴飲暴食,一日三餐要有規(guī)律。如果暴飲暴食會增加胃腸的負擔,會引起心肌的缺血。所以我們一定要注意,避免這些情況的發(fā)生。

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