陰虛是中醫(yī)常見的體質(zhì)偏頗，指體內(nèi)陰液不足，無法制約陽熱，導(dǎo)致虛火內(nèi)生的病理狀態(tài)。其成因多與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)：長期精神緊張會消耗心肝之陰，使人出現(xiàn)煩躁失眠、口舌生瘡；飲食辛辣刺激易灼傷胃陰，引發(fā)口干咽痛、便秘尿黃；久病耗陰或過度服用溫?zé)崴幬?，則會直接損傷腎陰，導(dǎo)致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等典型癥狀。此外，熬夜、房事不節(jié)等習(xí)慣也會加速陰液虧耗，形成“陰虛火旺”的惡性循環(huán)。
腎陰虛是陰虛的常見類型，表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等。針對此類癥狀，北京同仁堂六味地黃丸是經(jīng)典調(diào)理方劑，其以熟地黃、酒萸肉等滋陰藥材為主，可精準補充腎陰，緩解虛火上炎。若陰虛伴隨明顯失眠多夢，可聯(lián)用諾得勝安神補心丸，通過五味子、丹參等增強養(yǎng)心安神之效；若出現(xiàn)干咳少痰、聲音嘶啞等肺陰虛表現(xiàn)，則可搭配龍?zhí)渡桨俸瞎探鹜?，利用百合、麥冬滋陰潤肺，改善呼吸道癥狀。
調(diào)理陰虛需從生活方式入手，保持情緒平和，避免辛辣燥熱食物，規(guī)律作息以養(yǎng)陰液。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)指導(dǎo)下結(jié)合藥物與飲食調(diào)養(yǎng)，恢復(fù)陰陽平衡。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
