腎虛作為中醫(yī)常見(jiàn)證候，分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛，兩者恢復(fù)需遵循“生活調(diào)理為基礎(chǔ)，藥物干預(yù)為輔助”的原則。
腎陰虛患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用北京同仁堂六味地黃丸，其熟地黃、山茱萸配伍可滋陰補(bǔ)腎，改善頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀。對(duì)于腎精虧虛嚴(yán)重者，新安江河車(chē)大造膠囊中的紫河車(chē)、熟地黃等成分可填精補(bǔ)髓，改善須發(fā)早白、性功能減退的癥狀。
腎陽(yáng)虛者宜用徐一刀金匱腎氣丸，附子、肉桂的溫陽(yáng)作用能緩解畏寒肢冷、夜尿頻多的癥狀。需注意，藥物使用前必須經(jīng)專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證，避免自行用藥加重病情。
飲食方面，腎陰虛者宜食鴨肉、百合、枸杞等滋陰之品，腎陽(yáng)虛者可多吃羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食材，黑豆、黑芝麻等黑色食物能補(bǔ)腎益精。同時(shí)需避免過(guò)度勞累，冬季注意腰部保暖。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
