我們說任何癌癥都不是靠預(yù)防。你應(yīng)該是換一個角度,就是什么情況會導(dǎo)致這個癌癥的發(fā)生,大腸癌也是這樣。那么什么情況容易導(dǎo)致發(fā)生大腸癌,那么我們說了西方人大腸癌是常見病,為什么常見病,因為他們以肉類,奶制品為主要食物來源,因此他們都是細纖維的食物,蛋白質(zhì)含量高的食物,容易導(dǎo)致大腸長腫瘤,但是他們的胃癌很少。但是反過來東亞人是以谷物為主要飲食來源,粗纖維,蔬菜這些,那么肉類他們是輔助食物,因此東方人是胃癌發(fā)病率高,大腸癌發(fā)病率低。但是目前來看疾病譜,就是北上廣深這四個一線城市,我們發(fā)現(xiàn)這個疾病譜越來越跟歐美國家接近,也就是說一線城市,我們的大腸癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步上升,那么胃癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步下降。這也說明實際上,我們國家老百姓的生活水平,逐步在提高。
預(yù)防大腸癌的食物
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大腸癌的病因那么大腸癌的病因,我們可以理解為什么情況下,容易得大腸癌,那么什么情況下容易得呢。首先長期大量的飲酒,這個是臨床上證實了,長期大量的飲酒容易得大腸癌,另外我們的飲食習(xí)慣,喜歡以肉類為主食,這個就是歐美,西方人的飲食習(xí)慣,這個是容易得大腸癌,再有就是我們的高脂肪飲食,這些都容易得大腸癌。那么像東方人,為什么大腸癌發(fā)生率比較低,是因為東方人的飲食習(xí)慣,是以谷類,稻米,就是米飯,面粉,面食為主,蔬菜還有肉類為輔,這樣一個飲食結(jié)構(gòu),因此東方人的胃癌發(fā)生率高一些,大腸癌發(fā)生率低。但是近年尤其是中國人,他的飲食習(xí)慣越來越靠近歐美,所以在經(jīng)濟比較發(fā)達的地區(qū),他的大腸癌的發(fā)生率越來越高,而胃癌的發(fā)生率越來越低。01:26
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大腸癌如何檢查首先要去找普外科或者是胃腸??频尼t(yī)生去看,醫(yī)生的物理診查非常的重要,它可以有很重要的提示。比如我們平常都比較排斥的一種檢查,叫做肛門指檢,是醫(yī)生要用手指去觸摸肛門。低位的直腸,這一摸可以排除百分之七十的直腸腫瘤。所以肛檢,如果醫(yī)生建議你去做的時候千萬不要排斥。所以,醫(yī)生的物理診查非常的重要。如果我們?nèi)メt(yī)院的時候,一定不要排斥醫(yī)生給做物理診查。其次還有一些其他的輔助檢查,比如血液指標,像我們平常說的腫瘤標志物。大家在體檢的時候也可以接觸到,比如癌胚抗原、糖抗原十九,這都是我們腸道腫瘤比較常見的一些腫瘤標志物。現(xiàn)在還有一些糖抗原724,這些是胃的腫瘤的比較常見的標志物。還有一些其它的一些影像學(xué)的檢查,也是可以幫助確診腫瘤。比如有一些晚期腫瘤患者,他就是腹痛、腹脹、腸梗阻的表現(xiàn)來的,我們一做CT發(fā)現(xiàn)梗阻的的地方原來有腫瘤。所以,當醫(yī)生覺得需要的時候,會建議去做CT或者是去做磁共振。確診腫瘤的方式,還有很重要的一條就是腸鏡,經(jīng)過腸鏡可以取到組織來做病理檢查,病理檢查是診斷疾病的金標準。02:00
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預(yù)防大腸癌的食物在臨床上預(yù)防大腸癌的食物主要有以下幾種:第一,花椰菜,因為花椰菜含有豐富的維生素C,胡蘿卜素等,是天然的抗癌物質(zhì),能夠阻止癌前病變,也能夠抑制癌細胞的生長,所以說多吃花椰菜不僅能夠補充人體所需的營養(yǎng)素,還能夠減少大腸癌的發(fā)生。第二,黃豆,因為黃豆中富含異黃酮類物質(zhì),這類物質(zhì)能夠抑制致癌因子,所以說也可以防止誘發(fā)細胞癌變。第三,西紅柿,因為西紅柿中含有維生素C,維生素E,含有膳食纖維素等等,具有相應(yīng)的抗癌功效。第四,香蕉和土豆含有大量淀粉,進入結(jié)腸后經(jīng)過發(fā)酵酶作用產(chǎn)生丁酸鹽,而丁酸鹽則是癌細胞生長的抑制劑,所以說也可以預(yù)防大腸癌。語音時長 01:36”
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什么食物預(yù)防大腸癌很多食物都可以起到預(yù)防大腸癌的作用,比如說生活當中經(jīng)常吃的花椰菜,花椰菜含有豐富的維生素C,胡蘿卜素,是抗癌的天然物質(zhì),能夠阻止癌前病變細胞的形成,抑制癌細胞的生長,還可以加速腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的排出,所以可以起到預(yù)防大腸癌的作用。黃豆當中也富含異黃酮類的物質(zhì),可以防止細胞癌變,是預(yù)防大腸癌非常好的一種食物,西紅柿當中也含有豐富的維生素C和膳食纖維,具有一定的防癌抗癌的功效,香蕉和土豆也是比較好的防癌抗癌的食品,可以預(yù)防大腸癌,所以生活當中可以經(jīng)常多吃一些這些食品,雖然不能夠完全杜絕大腸癌的發(fā)生,但是對于大腸癌的發(fā)生來說,可以起到一定幾率的降低作用。語音時長 01:17”
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什么食物預(yù)防大腸癌病情分析:在臨床上沒有食物可以明確的預(yù)防大腸癌,其實不只是食物沒有明確預(yù)防大腸癌的作用,現(xiàn)在藥品也沒有明確可以預(yù)防大腸癌。到目前為止,大腸癌的發(fā)病規(guī)律并不是很清楚,發(fā)病機制也并不是很了解,只是考慮和大腸息肉密切相關(guān),所以現(xiàn)在臨床上發(fā)現(xiàn)大腸息肉,建議患者積極的進行手術(shù)切除。意見建議:對于大腸癌患者,在日常生活中要多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜,比如說萵筍,茼蒿,木耳,金針菇,火龍果,獼猴桃,蘋果,香蕉,另外,要保持大便軟化,排便順暢,還要定期進行查詢檢查。
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吃哪些食物可以預(yù)防大腸癌病情分析:病人吃富含高維生素,粗纖維和碳水化合物的食物是能夠預(yù)防大腸癌這種疾病的,比如芹菜,胡蘿卜,紅薯,菠菜,蘋果,橘子,橙子,香蕉,火龍果等。意見建議:建議病人要避免吃腐爛、變質(zhì)、油煎、油炸和熏烤、腌制的食物,要定期的到正規(guī)三甲醫(yī)院普外科做腸鏡復(fù)查,期間要保持一個良好、平和的心態(tài)。
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怎樣預(yù)防大腸癌要從大腸癌發(fā)病原因上追根來源,大腸癌最常見的原因是息肉癌變,早發(fā)現(xiàn)息肉,早切除,是預(yù)防大腸癌的主要辦法,還有就是遺傳大腸癌,有家族病史的,要及早進行腸鏡檢查。對于部分病人可以做結(jié)腸切除,平時不要過度肥胖,經(jīng)常鍛煉身體,少吃辛辣、刺激性食物,
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預(yù)防大腸癌吃什么大腸癌的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著一定的關(guān)系,如果是經(jīng)常吃一些高脂肪,低纖維素的飲食,有可能會誘發(fā)大腸癌的發(fā)生,所以如果要預(yù)防大腸癌的話,就要盡量的改變飲食結(jié)構(gòu),可以多吃一些富含纖維素的食物,比如說芹菜,韭菜,白菜,蘿卜等綠葉的蔬菜,以及新鮮的水果,新鮮的水果當中,富含維生素C,可以提升機體的免疫力,還具有