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• 腰間盤突出導致腳麻怎么辦

  腰間盤突出導致腳麻，要改變日常的生活方式，嚴格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，可采取局部的熱敷，紅外線照射等物理方法進行治療，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。經上述方法，治療無效，則應及時采取微創(chuàng)手術治療。確定為腰椎間盤突出所導致的腳部麻木后，則需針對腰椎間盤突出癥進行治療。一，改變日常的生活方式，避免腰背部過度的勞損，如避免久坐以及長時間的彎腰。二，嚴格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，緩解局部組織對于神經根的壓迫。三，可采取局部的熱敷、紅外線照射等物理方法進行治療，緩解疼痛。四，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，激素藥物如糖皮質激素等等，脫水藥物如甘露醇等治療。五，如果腰椎間盤突出比較嚴重，經上述方法治療無效，則應及時采取微創(chuàng)手術治療，才有可能徹底治愈。建議在平時生活中，應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意避免或者減少彎腰，保證充足的休息，避免過度的勞累，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮、海帶等，對于該病的預防有一定的作用。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11101次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當的做一些拉伸運動，做一些舒展運動，改善它的血液循環(huán)。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當的做輕微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 139025次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦
  主要還是看壓迫神經腿痛神經受壓的程度的，如果壓迫不是很厲害，還是可以選擇保守治療的。對于腰椎間盤突出的保守治療辦法，一般就是應用藥物，比如說口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經藥物治療，并配合理療。理療最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科，正規(guī)醫(yī)院會更專業(yè)，效果會更好。另外，需要注意休息，保暖，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下。如果通過治療以后有改善，說明治療還是有效，但是對于一些保守治療，效果改善不明顯，腿痛腿麻持續(xù)，用藥不能緩解的，影響病人正常生活的，就需要積極手術治療。手術的辦法一般還是需要切開進行椎間盤摘除，椎間植骨融合手術治療的，手術效果一般還是不錯的。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-05-14 6020次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦
  首先需要解釋一下這種情況的原因，主要還是突出的椎間盤壓迫到脊髓神經根，就會出現腿痛的情況，在臨床上是非常常見的。在治療之前，首先需要拍個腰椎的CT還是非常有必要的。可以看到椎間盤突出的大小及神經根受壓的程度，在治療之前做到心里有數。一般治療的辦法：一、注意保護休息，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床。二、對于這樣的病人可以配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、牽引、按摩等治療。三、外用活血化瘀的膏藥，或者堅持每天熱水袋熱敷一下腰部。四、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經的藥物治療，來促進神經的恢復就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-16 13571次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦
  臨床上對于腰椎間盤突出壓迫神經導致的腿痛，如果患者腿痛癥狀明顯，首先應絕對的臥硬板床休息，同時可給予脫水劑、激素、非甾體的消炎鎮(zhèn)痛劑或營養(yǎng)神經藥等藥物進行治療。此外，還可以結合牽引、理療、推拿、按摩、中藥及腰肌功能鍛煉等方法輔助治療，如果患者經過治療后，腿痛仍無法緩解，可以考慮給予硬膜外封閉治療或微創(chuàng)治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-20 7702次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么睡覺
  腰椎間盤突出壓迫了神經，引起了腿的疼痛，要積極的多睡硬板床休息，在睡覺之前可以使用脫水消腫營養(yǎng)神經以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療。加強保暖避免受涼，在睡覺的時候可以屈髖屈膝，在膝關節(jié)的下方放一個墊子，能夠有效的減輕神經根受到壓迫的程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-10 4404次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦
  如果腰間盤突出，壓迫神經，導致了腿疼的情況，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法配合脫水藥物和神經營養(yǎng)藥物治療來緩解腿部疼痛，如果說腿部疼痛癥狀比較重，持續(xù)性的出現，通過上述治療疼痛緩解不明顯，一定要就診手術治療。在出現腰間盤突出壓迫神經腿疼以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么睡覺
  對于病人出現了腰椎間盤突出壓迫神經根出現腿疼的情況，一般睡覺時最好采用平臥，因為平臥睡覺椎體不會承受力量，也不會導致椎間盤過度的壓迫神經根，從而引起腿疼加重的情況。這種情況必要時可以在腰下墊五厘米左右的軟枕，使椎體后弓，從而使椎間盤內部的壓力變小，甚至變成負壓。對于突出的椎間盤有部分回納的作用，從而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 657次