芒果吃多了不會上火，功效主要是益胃生津、止嘔、止咳，對人體有一定好處。
首先芒果可以增強免疫力，芒果中富含維生素A和維生素C，可以增強機體免疫球蛋白和免疫細胞的活性，所以可以起到提升機體免疫力的作用。
芒果還可以改善暗適應(yīng)能力下降，可以維持機體的正常視覺功能，因為芒果富含維生素A具有促進視紫紅質(zhì)再生的功能，所以起到發(fā)揮的作用。
另外，芒果還有潤腸通便的作用，因為芒果中含有大量的膳食纖維，既可以促進腸道的蠕動，還可以吸收水分膨脹，使糞便軟化，所以起到通便的效果。
芒果吃多了會上火嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2021-12-176366次
醫(yī)生主講實錄
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李子吃多了會上火嗎李子味是甘的，性是平的，但是李子多吃了會上火的。李子雖然上火，但是它有很多的功效：第一，李子能促進胃酸、胃消化酶的分泌，可以增加腸胃的蠕動，是胃酸缺乏或者是便秘患者的福音。第二，鮮李子肉中含有多種氨基酸，生吃里子可以治療肝硬化腹水。第三，李子核里邊含有大量的脂肪、杏仁苷，它能夠達到祛痰止咳，利水降壓的效果，而且還能夠加強胃腸的蠕動，起到通便的作用。第四，李子含有多種營養(yǎng)成分，它有美容養(yǎng)顏、滑腸的作用，李子中抗氧化劑的含量是很高的，可以是抗衰老的很好的超級水果。但是要注意，因為李子含酸比較多，所以脾胃虛弱的或者是胃潰瘍的患者，建議還是要適量的食用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 19154次
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阿膠吃多了會上火嗎純阿膠本身并不引起上火，上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸制，助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。由于現(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，所以進服新鮮阿膠易使人產(chǎn)生火氣亢盛的現(xiàn)象。中醫(yī)理論認為，剛制成的阿膠不宜服用，必須將其置于陰涼干處放置3年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-01 41489次
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芒果吃多了會上火嗎一般人要注意不能大量的食用芒果，否則會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況，并且對腎臟會產(chǎn)生傷害。食用芒果的時候，要避免食用大蒜等食物，避免出現(xiàn)皮膚發(fā)黃。芒果不適合有皮膚病或者腫瘤的人吃，要避免食用。芒果非常好吃，但也不能因味道好而大量的進食，因為芒果，不利于腎臟，所以患有急性和慢性腎炎的病人，應(yīng)忌食芒果，最好不要吃，更不能多吃，有很多人想到吃多了芒果的第一危害就是會上火，事實上芒果吃多了并不會上火。語音時長 1:31”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 75587次
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桃子吃多了會上火嗎只要少量的服用桃子是不會上火的，唐代藥物學家孫思邈稱其為肺之果，還說肺病宜食之。按中醫(yī)稱肺為嬌臟，喜濕潤，惡干燥。桃子的營養(yǎng)還善走皮表，大明本草中說，將桃曬成干桃，經(jīng)常服用能起到美容養(yǎng)顏的作用。只是桃干的含糖量過高，用開水與少量綠茶或花茶沖服，就好的多，還能提高風味兒。值得注意的是鮮桃下樹后極其不耐儲存，應(yīng)趁鮮食用，食用前還要將桃毛洗凈，以免刺入皮膚，引起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽，咽喉刺癢等癥狀。語音時長 1:34”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 66707次
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芒果吃多了會上火嗎病情分析：芒果吃多了會上火。芒果味甘、酸，性平、微寒，少量食用一般不會上火，但由于芒果的含糖量較高，如果芒果吃多了會導(dǎo)致身體攝入過多糖分，也會引起上火癥狀。意見建議：建議芒果不宜一次性大量食用，以免消化不良而導(dǎo)致腹脹，避免因不能及時分解過多的糖分而導(dǎo)致上火。芒果帶濕毒，虛寒體濕者、患有皮膚病或腫瘤的患者應(yīng)當避免食用，特別是兒童，吃芒果容易引起嘴唇紅腫的過敏癥狀，出現(xiàn)這種過敏癥狀應(yīng)當及時停止食用。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-07-30 4003次
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阿膠吃多了會上火嗎病情分析：阿膠吃多了是會上火的。阿膠主要的成分就是驢皮，主要具有補血滋陰，潤燥，止血的功效，可以用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。吃多之后會引起上火的，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，因此不宜多吃。意見建議：飲食清淡，不要吃辛辣刺激，過于滾燙，過于堅硬，過于甜的食物，應(yīng)該營養(yǎng)均衡清淡的容易消化吸收的食物為主，保證充足良好的睡眠狀態(tài)。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-12-10 3905次
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芒果吃多了會上火嗎芒果吃多了一般會上火，應(yīng)避免過多食用。芒果是一種常見的水果，肉質(zhì)細膩，氣味香甜，含有豐富的糖類、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，所含有的膳食纖維還能夠促進胃腸蠕動，從而起到促進排便的作用。但是芒果中所含有的糖分比較高，如果一次性吃的過多，所攝入的糖分在體內(nèi)無
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-24 0次
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青芒果吃多了會上火嗎青芒果，作為一種熱帶水果，風味獨特，營養(yǎng)豐富，深受許多人喜愛。但是，關(guān)于“青芒果吃多了是否會上火”的問題，不能一概而論，需要考慮個體差異、食用量以及食用方式等多方面因素。首先，從中醫(yī)角度看，“上火”通常與體內(nèi)熱氣過盛有關(guān)。青芒果本身性質(zhì)偏熱
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-07-31 0次
