對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),吃一顆安眠藥的有效時(shí)間大約在5~6小時(shí)。但由于每個(gè)人的體制不同,藥物代謝快慢不同,所以藥物持續(xù)時(shí)間也不同。對(duì)于沒(méi)有吃過(guò)安眠藥的年輕人,吃安眠藥后可能持續(xù)時(shí)間5~6小時(shí);經(jīng)常吃安眠藥的病人,吃一顆安眠藥可能時(shí)間會(huì)縮短為3~4小時(shí)。
安眠藥種類(lèi)繁多,每種安眠藥的半衰期不一樣,藥物有效性有效時(shí)間也不同,所以吃一顆安眠藥能睡多久,因人而異,因藥而異,有些藥持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),有些藥持續(xù)時(shí)間短,而且藥物具有一定的依賴(lài)性。所以建議盡量不吃安眠藥,如有必要吃安眠藥,選擇一些半衰期時(shí)間短的藥物.