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醫(yī)生主講實錄

有排氣的感覺卻總是排不出來,可能的原因有以下幾個:

可能腸胃不好,胃腸功能紊亂、腸動力比較差,導(dǎo)致腸蠕動不足、蠕動緩慢;也可能是因為腸道的氣體比較多,然后在體內(nèi)長期滯留,所以就有排氣難以排出來的感覺。

針對這種情況有以下幾個小建議:

一是應(yīng)該喝溫水,還可以熱敷腹部,并且可以進行輕微按摩,按摩之前要把手搓熱,然后輕輕按摩,還可以散步、跑步,都可以促進胃腸蠕動,胃腸的脹氣的癥狀就能改善;第二就是在飲食方面要注意要少吃豆制品,還有紅薯、土豆,這些都非常容易產(chǎn)氣;并且可以配合促胃腸動力的藥物進行對癥治療,比如伊托必利、莫沙必利;另外,不吃辛辣油膩的食物,會減少腸脹氣。

以上內(nèi)容僅供參考

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