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妙手醫(yī)生精選

怎樣才能有效的補(bǔ)充維生素D預(yù)防佝僂病?

醫(yī)生主講實(shí)錄

建議寶寶補(bǔ)充維生素D來預(yù)防佝僂病。

2個(gè)天然來源,1.人體自身合成。在陽光照射暴露皮膚,自身合成維生素D。2.飲食攝取,富含維生素D的食物有魚類、雞蛋黃等。特別是嬰幼兒、孕婦需求量大的人群更容易缺乏維生素D,可補(bǔ)充維生素D滴劑等。

以上內(nèi)容僅供參考

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