維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險會大大增加。
維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。
維生素d的作用
趙夢雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-07-3112040次
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。
02:53
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-15 17553次
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缺乏維生素d的危害維生素d的主要作用是促進鈣的吸收，如果出現(xiàn)了維生素d缺乏就會導(dǎo)致鈣的吸收減少，就會出現(xiàn)低鈣血癥，低鈣血癥就可以導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。而嚴(yán)重的低鈣血癥就會出現(xiàn)兩個比較危險的疾病，一個是手足搐搦癥，一個更嚴(yán)重的是小嬰兒的喉痙攣。喉痙攣是有可能產(chǎn)生窒息，甚至?xí)斐蓛和ｋU的急癥；而反復(fù)手足搐搦也是兒童的急癥，需要緊急處置，處置不及時也會造成小嬰兒的生命危險。佝僂病在早期如果能夠得到及時治療，是可以控制和緩解的，但是治療不及時就會留下不同程度的后遺癥，比如兒童肋緣外翻、o型腿、x型腿，這些都是比較嚴(yán)重的佝僂病的后遺癥，都是和維生素d缺乏有直接的因果關(guān)系。
02:02
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-19 7442次
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維生素d的作用人類維生素d主要來源是太陽光照的輔助下在皮膚合成的，維生素D缺乏程度和肝臟疾病的嚴(yán)重程度相關(guān)，除酒精性肝病外，與肝臟疾病的病因相關(guān)性不大，酒精性肝硬化缺乏更明顯，主要與營養(yǎng)不良有關(guān)，飲酒是發(fā)生骨營養(yǎng)不良的獨立危險因素，維生素d的缺乏會發(fā)生繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進，反過來會加重骨更新和骨量丟失。維生素d缺乏的治療包括飲食療法生活方式的改變，比如多曬太陽增加運動等，以及補充鈣質(zhì)品，以及維生素d等，慢性肝病患者用常規(guī)劑量的維生素D治療效果往往不好，需要用高濃度的維生素d。語音時長 1:16”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-29 28675次
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維生素d的作用維生素d為固醇類衍生物，具有抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素d也是一種類固醇激素，維生素d在人體當(dāng)中發(fā)揮的作用比較廣泛。首先在生理代謝方面，維生素d與脂肪一起吸收，吸收部位主要是在空腸、回腸，維生素d可以與乳糜微粒相結(jié)合，由淋巴系統(tǒng)運輸，但也可以與維生素d運輸?shù)鞍紫嘟Y(jié)合在血漿中運輸。維生素d所發(fā)揮的生理功能，主要是維持血清鈣磷濃度的穩(wěn)定，血鈣濃度低時，會誘導(dǎo)甲狀旁腺分泌將其釋放至腎及骨細胞。再就是促進懷孕以及哺乳期輸送鈣到達一定的部位，具有對小腸作用的誘導(dǎo)合成，主要是能夠促進維生素d代謝，能夠?qū)⑩}磷從骨中動員出來，使血漿鈣、磷達到正常值，一旦缺乏就有可能會導(dǎo)致小兒佝僂癥，成年人缺乏維生素d有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、病理性骨折等。語音時長 01:50”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 45543次
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維生素D的作用維生素D又叫做抗佝僂病維生素，對人體有重要作用。維生素D主要有以下生理功能： 1、提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。 2、促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全； 3、通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收； 4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平； 5、防止氨基酸通過腎臟損失。
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 15701次
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維生素D滴劑的作用病情分析：維生素D滴劑只含有維生素D，不含有維生素A。維生素D是一種脂溶性維生素，也被看作是一種作用于鈣、磷代謝的激素前體，它與陽光有密切關(guān)系，所以又叫“陽光維生素”。意見建議：作用有這幾方面：1、 提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全;3、 通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收;4、 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平; 5、 防止氨基酸通過腎臟損失。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-11-18 11104次
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維生素D的生理作用維生素D的生理作用主要是促進鈣吸收、維持血鈣平衡、促進骨骼生長與重塑、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、影響細胞生長與分化。1、促進鈣吸收：維生素D有助于腸道對鈣的吸收，從而確保骨骼和牙齒的堅固與健康。缺乏維生素D會導(dǎo)致鈣吸收不足，進而影響骨骼發(fā)育和牙齒健康。
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-03-07 0次
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維生素D的生理作用第一點，它可以參與鈣磷的調(diào)節(jié)，增加腎臟近曲小管對鈣磷的重吸收，促進腸黏膜對鈣磷的吸收，刺激破骨細胞促進骨質(zhì)溶解，升高血鈣，促進骨生成。第二點，再就是免疫調(diào)節(jié)25-二羥維生素D3的血液水平和它的調(diào)節(jié)作用有關(guān)系，在血液水平比較高或比較低的時候都有出現(xiàn)免疫抑制，但不同濃度下引起免疫抑制的機制是不一樣的。在
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-17 826次
