拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現(xiàn)象，一項調(diào)查顯示大約75%的大學生認為自己有時拖延，50%認為自己一直拖延。
嚴重的拖延癥會對個體的身心健康帶來消極影響，如出現(xiàn)強烈的自責情緒、負罪感，不斷的自我否定、貶低，并伴有焦慮癥、抑郁癥等心理疾病，一旦出現(xiàn)這種狀態(tài)，需要引起重視。
拖延癥是什么
朱潔執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
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楊小勝
副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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孩子拖延癥怎么治一、培養(yǎng)孩子的時間觀念，做事要有計劃性，孩子拖拉是不知道時間的價值，磨磨蹭蹭浪費時間也不覺得可惜，做起事來沒有計劃，想起什么做什么，也不規(guī)定何時完成。這時候應該給孩子要做的事，列個計劃并且要盡量遵守，提高孩子的效率，同時他明白如果能夠盡快做好一件事，那么他就有更多的時間去做別的事，今兒懂得時間的可貴之處。二、讓孩子自己做決定，父母不要給孩子過多依賴，若是想讓孩子飛翔，畢竟要給他自由的翅膀，孩子自己的事讓他自己拿主意，自己決定自己該做什么，由自己拖延造成的后果也讓孩子自行承擔，長此以往孩子自然會知道其中的壞處，也就不敢再拖延了。三、改變說話方式，語言的力量是巨大的，不要總說孩子慢吞吞、拖拉，要對孩子說，比比我們誰更快，今天要比昨天快，給孩子積極的心理暗示，適當?shù)墓膭畹脑捳Z去激勵孩子，孩子才能夠養(yǎng)成不拖拉的好習慣。四、不要給孩子太大壓力，童年應該是歡樂的，有的父母對自己孩子的期待太高，給孩子報興趣班讓孩子學這學那，對孩子要求嚴格，孩子壓力大感到痛苦，會想逃避這一切，用拖拉來獲得片刻的歡樂，漸漸的也就養(yǎng)成了拖延的毛病。五、注意孩子的飲食和睡眠時間，飲食營養(yǎng)充足身體好，每天早睡早起自然精神十足，做什么都充滿勁頭。語音時長 02:16”
謝金秋
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外痔如果拖延治療會有什么后果1.誘發(fā)婦科疾病，外痔在肛門之外，因此會有分泌物的出現(xiàn)，就會導致肛門周圍皮膚的一些不適，常見的就是肛門瘙癢或者濕疹。另外由于女性與男性的生理構造不同，它還會誘發(fā)婦科疾病的發(fā)生。2.導致如肛裂，痔塊增大等等。3.延誤治療，因為發(fā)生外痔，有肛門周圍的墜脹不適、便血等癥狀，但是這些癥狀并不是只有外痔才會有的癥狀，腸道腫瘤也會發(fā)生這些癥狀，如果把這些癥狀誤認為是外痔的癥狀，沒有引起足夠的重視，從而就會延誤了治療腸道腫瘤的最佳時間。4.引發(fā)感染，誘發(fā)并發(fā)癥，外痔雖然出血的可能性比較小，但是如果發(fā)生了摩擦或者是發(fā)炎，將增大發(fā)生感染的幾率，因此就會誘發(fā)各種并發(fā)癥。語音時長 1:34”
楊平
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魏春根
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崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
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朱穎
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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