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為你推薦

• 銀耳的功效

  銀耳是咱們生活當(dāng)中比較常用的一種食物的保健品，它有很大的滋補(bǔ)陰虛的作用，可以補(bǔ)腎虛，可以補(bǔ)腎，可以潤(rùn)肺，可以益胃氣等等。它的作用主要包括這幾個(gè)方面：第一，對(duì)于脾胃陰虛的人，我們可以用銀耳，比如說(shuō)我們做一些銀耳茶等等的，銀耳粥之類的。第二，對(duì)于肺部肺燥，就是肺陰虛的人，包括干咳嗽甚至痰中帶血，由于陰虛火旺導(dǎo)致的咳嗽，我們用銀耳，比如說(shuō)銀耳蓮子粥之類的比較好。第三，對(duì)于陰虛火旺的人，因?yàn)樗凶萄a(bǔ)作用。所以它是一種膠狀物，所以對(duì)我們女性朋友長(zhǎng)期喝銀耳，可以對(duì)皮膚美容有一定的好處，同時(shí)對(duì)于咱們一些腫瘤病人的晚期，比如化療放療后有些陰虛的人，我們可以用銀耳來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)。

  

  01:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 58668次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運(yùn)用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個(gè)保護(hù)肝臟的作用。第二、它對(duì)老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個(gè)微量元素。第五、銀耳它是一個(gè)天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，保護(hù)皮膚的濕潤(rùn)，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個(gè)減肥的效果。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 127238次

• 銀耳蓮子羹的功效
  第一，可以滋陰潤(rùn)燥，淡化色斑。銀耳蓮子羹是一種性質(zhì)溫潤(rùn)的食品，它不但能滋陰潤(rùn)燥，而且能滋養(yǎng)人類的肌膚。它含有天然膠質(zhì)，還能加快人體內(nèi)毒素的代謝，可以防止色素在人類皮膚表層堆積。人們經(jīng)常食用銀耳蓮子羹，不但能吸納滋養(yǎng)肌膚，還能淡化面部的色斑。第二，可以預(yù)防肥胖，預(yù)防肥胖也是銀耳蓮子羹的重要功效之一。很多女性進(jìn)入中年以后身體代謝放慢，這時(shí)就容易出現(xiàn)肥胖。如果平時(shí)堅(jiān)持食用銀耳蓮子羹，能加快腸胃的蠕動(dòng)，抑制身體對(duì)脂肪的吸收，而且能夠加快身體代謝，可以讓身材保持苗條的狀態(tài)，有效預(yù)防肥胖發(fā)生。第三，可以保護(hù)心臟和骨骼。銀耳蓮子羹對(duì)人類的心臟和骨骼有明顯的保護(hù)作用，這種食品中含有豐富的酶類成分，能夠直接作用于人類的神經(jīng)系統(tǒng)，也能營(yíng)養(yǎng)心肌，提高心臟功能。除此之外，它含有的微量元素鈣、磷、鉀等物質(zhì)，對(duì)于人類的骨骼有明顯的調(diào)節(jié)作用，能夠提高骨骼的韌性，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 93207次

• 銀耳蓮子湯的功效
  第一，可以滋補(bǔ)身體，銀耳蓮子湯能滋補(bǔ)身體，含有蛋白質(zhì)和磷鉀以及酶等多種營(yíng)養(yǎng)成分，它含有一些維生素和氨基酸和天然多糖，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體組織細(xì)胞再生與代謝也能提高身體的免疫力，還能補(bǔ)充能量，緩解體虛。第二，可以滋陰潤(rùn)肺，滋陰潤(rùn)肺也是銀耳蓮子湯的主要作用，它含有的多糖被人體吸收以后能夠消除炎癥也能滋陰潤(rùn)肺，有效的緩解人類的肺心病和肺熱以及氣管炎。另外，它對(duì)人類的陰虛火旺以及其他而引起的多種不良癥狀得有一定的調(diào)理作用。第三個(gè)，可以淡斑美白，淡斑美白的也是銀耳湯的重要作用，它含有大量天然的膠質(zhì)，這些膠質(zhì)既能滋陰也能潤(rùn)膚，還能加快人體內(nèi)毒素的代謝，減少色素在皮膚表層沉積，能淡化色斑，美白肌膚也能增加皮膚的彈性，減少皺紋生成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 40546次

• 銀耳的功效多嗎？
  病情分析：銀耳的功效很多。銀耳對(duì)肺有一定的調(diào)理，有助于提高機(jī)體的免疫力，有的人還會(huì)喝銀耳湯來(lái)美白，所以銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是十分豐富的。意見(jiàn)建議：銀耳不能多吃，吃多了就會(huì)造成陽(yáng)氣衰弱。銀耳能清熱解毒，患者吃多了就會(huì)導(dǎo)致胃部、腹部受涼，導(dǎo)致腹瀉、腹痛。一些消化不良的人建議少吃，容易造成腸梗阻。建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-09 1403次

• 銀耳有減肥的功效嗎
  病情分析：銀耳在對(duì)癥以及適合體質(zhì)的情況下，是可以達(dá)到減肥效果的。銀耳既為生活中的菜品，又是一味養(yǎng)陰潤(rùn)肺的藥物，多用于改善陰虛而導(dǎo)致的干咳等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，避免造成不良反應(yīng)。意見(jiàn)建議：建議大家若想達(dá)到減肥的效果，要適當(dāng)鍛煉、清淡飲食、避免辛辣油膩等刺激性食物。不要私自應(yīng)用藥物或偏方達(dá)到減肥的效果，以免對(duì)身體產(chǎn)生副作用。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-24 2203次

• 銀耳的功效
  銀耳蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種醫(yī)學(xué)功效。首先，銀耳在護(hù)肝解毒方面表現(xiàn)出色。它含有的酸性異多糖能夠提高人體免疫力，促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成，從而增強(qiáng)肝臟的解毒能力。其次，銀耳是美容護(hù)膚的佳品。其富含的阿拉伯樹(shù)膠能夠潤(rùn)澤肌膚，對(duì)皮膚的角質(zhì)層有良好
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 銀耳蓮子羹的功效
  第一，可以滋陰潤(rùn)燥，淡化色斑。銀耳蓮子羹是一種性質(zhì)溫潤(rùn)的食品，它不但能滋陰潤(rùn)燥，而且能滋養(yǎng)人類的肌膚。它含有天然膠質(zhì)，還能加快人體內(nèi)毒素的代謝，可以防止色素在人類皮膚表層堆積。人們經(jīng)常食用銀耳蓮子羹，不但能吸納滋養(yǎng)肌膚，還能淡化面部的色斑。第二，可以預(yù)防肥胖，預(yù)防肥胖也是銀耳蓮子羹的重要功效之一。很
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 6444次