回奶了怎樣快速追奶

女， 32歲

2020-03-15 3962次

病情描述：

回奶了怎樣快速追奶

李娜主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院產(chǎn)科

2020-03-16

首先樹(shù)立好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的信心，其次要讓寶寶多吸吮乳頭，這樣可以刺激泌乳素釋放乳汁。還有要注意補(bǔ)充產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)，供需不平衡奶水也會(huì)不多的。

產(chǎn)婦不要吃生冷刺激的食物，多喝水，主要是湯水之類(lèi)的，比如可以多喝鯽魚(yú)湯，肉湯，烏雞湯等。還要注意充足的睡眠時(shí)間。

鹿志霞副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院產(chǎn)科

2020-03-15

回奶了以后快速追奶就是要讓嬰兒增加吸吮的次數(shù)。因?yàn)橥ㄟ^(guò)嬰兒吸吮乳頭的刺激能夠使體內(nèi)的泌乳素增加，促進(jìn)乳汁分泌。

嬰兒吸吮乳頭是最主要的增加泌乳的因素。另外還可以通過(guò)穴位按摩促進(jìn)下奶。還可以口服中藥或者吃一些藥膳，例如小通草燉豬蹄，黃豆排骨湯等，都能夠促進(jìn)下奶。