問骨折肌肉萎縮怎么辦
病情描述:
骨折肌肉萎縮怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后,不管是保守治療還是進行手術治療,都需要進行石膏固定6到8周的時間,這種情況下就不能夠進行體育運動鍛煉,就容易導致肌肉萎縮。需要及時的定期復查,如果骨折愈合比較好的話,可以拿掉石膏,逐漸的進行肌肉康復功能鍛煉,可以熱敷燙洗之后進行,大部分很快就會恢復到正常的。
意見建議:
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小腿骨折肌肉萎縮怎么辦小腿骨折后,由于在治療的早期,主要是限制患肢的活動,并且患肢不能下地行走,以臥床休息為主,從而導致患肢的肌肉,發(fā)生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的,但是大家也不必驚慌,因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉,來達到恢復的。具體的做法,就是要重視患肢的功能鍛煉,在早期不能負重的時候,要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉;在可以負重的時候,要積極地進行落地行走功能鍛煉;而在骨折完全愈合后,要進行中高強度的力量訓練,通過這些功能鍛煉,萎縮的肌肉是可以恢復的。
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大腿骨折后肌肉萎縮怎么辦大腿骨折后,由于在治療的早期,是要限制患肢的活動,并且患肢不能下地行走,從而導致患肢的肌肉,發(fā)生廢用性的萎縮,這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉恢復的,具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能負重的時候,要加強患肢的不負重狀態(tài)下的肌肉收縮功能鍛煉,在可以負重的時候,要積極地進行落地行走功能鍛煉。在骨折完全愈合以后,要進行中高強度的力量訓練,通過這些功能鍛煉,萎縮的肌肉是可以恢復的。
01:08 -
骨折肌肉萎縮怎么辦骨折發(fā)生的肌肉萎縮患者可以進行適當?shù)墓δ芑謴湾憻拋矸乐辜∪馕s,應該前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的指導建議,根據(jù)自己的骨折程度或者是不同種類的骨折來選擇或者制定適合自己的鍛煉方法。如果骨折恢復,患者應該每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉,適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娙说捏w質,增強人的抵抗力和免疫力,但是一定要注意運動不要過激,過激的運動可能會導致身體受到傷害。平時生活中應該調節(jié)自身的生活規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣也是有利于疾病的恢復的。飲食結構上建議患者調節(jié)自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。語音時長 1:31”
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骨折后肌肉萎縮怎么辦骨折后肌肉萎縮,早期可以通過肌肉等長收縮鍛煉,比如上肢部位可以行伸指握拳鍛煉,下肢部位可以行足背伸挺腿鍛煉,甚至行直腿抬高鍛煉來鍛煉肌肉力量,以避免肌肉萎縮情況加重。而在骨折斷端穩(wěn)定以后上肢部位可以通過握力器、臂力器來鍛煉肌肉力量,下肢部位可以行患肢單腿站立,半蹲起直至深蹲起活動,以及患側肢體綁沙袋負重走路活動來鍛煉肌肉力量,以促進肌肉萎縮情況恢復。一般骨折后肌肉萎縮多是由于長時間不活動引發(fā)的廢用性萎縮,只要后期積極的鍛煉,肌肉萎縮情況就能夠逐漸恢復。語音時長 01:17”
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腿骨折肌肉萎縮怎么辦病情分析:腿骨折后,由于長時間固定導致的肌肉萎縮,通過功能鍛煉可以恢復。在醫(yī)師指導下進行康復鍛煉,進行肌肉和力量訓練,配合按摩、理療等,肌肉萎縮能夠逐漸恢復正常。意見建議:腿骨折后應及早進行康復訓練,早期以肌肉等長收縮為主, 促進血液循環(huán),消除腫脹,中后期逐漸增加關節(jié)活動,防止關節(jié)僵硬,減輕肌肉萎縮。配合相應的物理和藥物治療,能夠促進骨折康復。
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骨折后肌肉萎縮怎么辦骨折引起肌肉萎縮,主要看肌肉萎縮的原因。一,如果有神經(jīng)損傷,這個需要做一些局部康復治療來刺激神經(jīng)恢復。二,如果是因為骨折導致太久沒運動引起廢用性萎縮,通過訓練、正常走路,一般可以慢慢可以恢復到原來的水平。
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脛骨平臺骨折肌肉萎縮怎么辦針對脛骨平臺骨折所導致的肌肉萎縮,可以采取如下的處理措施。1.針對此類患者,首選功能鍛煉的方式?;颊咴诿劰瞧脚_骨折獲得充分的治療以后,仍然需要配合醫(yī)生做一系列積極的功能鍛煉,而且在各個時期,采取的鍛煉方式不同。有時患者可能會感覺到一定的疼痛,但是只要醫(yī)生確認是在安全的范圍之內,患者就要積極的大膽地進
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腳骨折后小腿肌肉萎縮怎么辦腳骨折后小腿肌肉萎縮可以通過加強生活護理、適度按摩、口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物、口服糖皮質激素藥物、康復訓練等方式改善,如有不適癥狀,建議及時就醫(yī)。1、加強生活護理:如果長期不活動、局部血液循環(huán)不暢、腿部神經(jīng)損傷等都會造成小腿肌肉萎縮,此時需要注意合理飲食搭配,每天可以吃些蘋果、雞蛋、牛肉等高維生素、高蛋白質
