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避免腦梗塞吃什么

男, 56歲

2018-12-05 1677次

病情描述:

避免腦梗塞吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

腦梗塞是中老年人的長發(fā)疾病,發(fā)病率比較高,要避免預(yù)防腦梗塞,需要平時(shí)清淡飲食,多吃一些富含維生素c的水果和青菜,維生素c能夠保護(hù)腦血管,另外平時(shí)要低鹽飲食,不要吃過于油膩的食物,此外要避免吃高膽固醇的食物。平時(shí)多喝點(diǎn)水,能夠改善腦的血流,預(yù)防腦梗塞。

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