為你推薦

• 減少臉部皺紋的方法

  首先，在生活方面延緩皺紋產(chǎn)生的辦法：第一，皮膚要進行適度的清潔和保濕，這里所說的適度清潔是：第一清潔要到位，第二又不能過度。此外是要注意防曬，大家都知道紫外線引起的光老化，是產(chǎn)生皺紋的非常重要的方面，所以進行必要的防曬也可以減緩面部皺紋的產(chǎn)生。此外在日常的生活當中，還要注意作息，少熬夜。此外比如少吃油炸的食品、適當?shù)慕涮?、適當?shù)倪\動等等，都是有助于延緩衰老、減少面部皺紋的方法。在醫(yī)美方面也有一些方法，可以減少面部的皺紋，比如通過注射肉毒素來減少面部的動態(tài)性皺紋；通過填充玻尿酸或者是自體脂肪，來改善面部的靜態(tài)性皺紋。隨著年齡的增長，面部皮膚也會出現(xiàn)松弛和下垂，在這時可以通過面部的埋線提升、光電類的項目和除皺的手術，也就是老百姓所說的拉皮的手術，來減少面部的皺紋。

  

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  李潔 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-05-28 2312次

• 怎樣減少熬夜傷害

  現(xiàn)今，由于工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。如何減少熬夜傷害了，首先①多喝水，熬夜特別容易損耗津液，使人陰虛上火，所以多喝水，能減輕這個傷害。②間隔休息，熬夜會讓人們眼睛干澀、疲勞，盡量每30分鐘閉上眼轉轉眼珠；久坐會讓腰背負荷過大，持續(xù)敲打鍵盤、鼠標也會讓手腕感到不適，建議每隔一段時間就起身活動，做幾個養(yǎng)生操的動作，放松緊繃的肌肉。③吃點抗疲勞食物，熬夜之后，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)脾虛、腎虛、肝損傷等臟腑疲勞現(xiàn)象。此時，吃點西洋參、紅景天等，有助于益氣養(yǎng)陰、緩解疲勞。也可以吃點抗自由基的食物，如綠茶、番茄、葡萄、蘆筍、花椰菜等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 19029次

• 怎樣去除臉部皺紋
  可以按如下的按摩方法，來去除臉部皺紋：1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處，然后再由下向上重復這一動作，進行3次。2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然后外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動、復原，進行3次。3、雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀通過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指運行到太陽穴處止，拇指與其他四指的指中間部分接觸到皮膚，手掌懸空不觸及面頰。4、先將右手五指張開，伸入前額上方頭發(fā)中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭發(fā)，朝斜后方向上拉起，不要用力過猛，宜勻柔。重復3次。5、按上法，張開雙手五指，插入兩鬢頭發(fā)中，至手指根處，雙手各抓住一把頭發(fā)，輕輕用力朝斜上方位拉，重復3次，消除皺紋伸展操，需時3分鐘，最好在早晚洗臉后進行。
  語音時長 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 43418次

• 蜂蜜怎樣去除眼角皺紋
  可以用鮮牛奶加蜂蜜去眼角皺紋，先牛奶和蜂蜜攪拌均勻涂抹在眼角容易出現(xiàn)皺紋的地方，再按摩五分鐘到三十分鐘后洗去，每晚使用一次，去眼角皺紋，還可以用0.5千克42度的蜂蜜，然后兌上150克的干紅葡萄酒，然后在密封好，每天在早上洗臉后和睡前，擦臉洗手，這種蜜酒護膚液除皺效果及佳，如果可以堅持通過半個月，就會有效，而且很明顯。
  語音時長 0:58”
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-07-18 19627次

• 怎樣減少皺紋
  減少皺紋的方法比較多，患者可以選擇注射玻尿酸來減少皺紋，效果也是非常明顯的，這種方法術后效果也比較的自然，恢復期短，一般不會對身體造成很大的傷害。但是患者在手術后要注意做好局部的護理工作，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 403次

• 怎樣減少皮膚皺紋
  可以通過注射膠原蛋白的方式減少皮膚上的皺紋，臉上的皺紋有可能是因為皮下膠原蛋白流失過多造成的，也有可能是因為經(jīng)常做面部表情導致的，可以去專業(yè)的美容機構通過注射膠原蛋白的方式進行改善，可以將皺紋逐漸撫平。平時也可以多吃一些富含膠原蛋白多的食物，有利于淡化臉上的皺紋。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 怎樣減少臉上皺紋
  減少臉上皺紋通?？梢酝ㄟ^注射玻尿酸，或者進行埋線手術等。隨著年齡的增長很多人都會慢慢出現(xiàn)皺紋，如果臉上有皺紋就會影響美觀，患者可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下注射玻尿酸，或者進行埋線手術等，可以幫助減少臉上皺紋，讓患者看起來更年輕。同時應當保持良好心態(tài)，保證充足睡眠等。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-09-06 136次

• 怎樣去除眼部皺紋
  1、眼部的皺紋是由于眼周皮膚局部紋理加深，變多造成的。2、皺紋容易發(fā)生在眼部，主要是由于眼部的皮膚比較薄，比較松弛，因此更容易出現(xiàn)生長皺紋的情況。3、眼部生長皺紋，這種情況并不會對眼睛的功能以及視力等造成影響，主要是對外觀有一些影響。這種情況咱們治療上主要是通過藥物以及手術兩個方面來改善。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 8445次