問痛風(fēng)能吃地瓜嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃地瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者是能吃地瓜的,因為地瓜屬于低嘌呤的食物,適當(dāng)?shù)某缘毓鲜遣粫又鼗颊卟∏榈?,而且地瓜也含有豐富的膳食纖維以及多種維生素成分等,所以,營養(yǎng)價值也是比較高的,患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>
意見建議:
痛風(fēng)的病人在飲食方面主要是要嚴格戒煙戒酒,避免吃各種高嘌呤的食物,比如各種動物內(nèi)臟,肉類食物,濃肉湯,海鮮,海產(chǎn)品等等,還要注意多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜。
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風(fēng)的患友他體重超標了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。
01:05 -
痛風(fēng)能吃地瓜嗎痛風(fēng)可以吃地瓜。地瓜含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分,增大糞便的體積起到通便的作用,其中豐富的纖維質(zhì)有助于排便。地瓜還有大量的糖、蛋白質(zhì),各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素c等。地瓜中還含有抑制癌細胞生長的抗癌物質(zhì),所以能夠預(yù)防便秘成癌。地瓜也能夠減少熱量的攝取,對控制體重來說也是最佳食品之一。痛風(fēng)患者在飲食上除了要做到低嘌呤飲食之外,還要注意高纖維素飲食,高纖維素飲食能夠增加飽脹感,對控制體重、減肥以及控制熱量攝入都有很大的幫助。語音時長 1:32”
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痛風(fēng)能吃排骨嗎對于急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者來說,不能吃排骨,因為急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)清淡飲食,避免高嘌呤食物的攝入,油膩食物對于痛風(fēng)患者來說也容易使得血尿酸水平上升,從而影響恢復(fù)。對于一些血尿酸水平正常的痛風(fēng)患者來說,在緩解期偶爾吃一些排骨也是可以的,但是要注意不能夠食用過量。對于痛風(fēng)患者來說,在生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常必要的,要避免高嘌呤食物的攝入,這樣才有利于病情的穩(wěn)定。語音時長 01:12”
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痛風(fēng)能吃腐竹嗎痛風(fēng)患者是可以吃腐竹的。腐竹是屬于含嘌呤比較低的食物,也屬于堿性食品,因此是可以適量吃腐竹的,而且腐竹中還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸,維生素,和多種礦物質(zhì)元素等,也具有促進消化的作用,對人體是大有裨益的。
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痛風(fēng)能吃竹筍嗎病情分析:痛風(fēng)患者可以吃竹筍。竹筍雖然含有的嘌呤相對比較高,但是它屬于植物性的嘌呤,不容易被人體吸收。痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期,可以適當(dāng)?shù)氖秤弥窆S這類食物。在急性發(fā)作期時,盡量不要食用竹筍這類食物。意見建議:痛風(fēng)患者患者一般不能食用高嘌呤食物,比如常見的肉湯、火鍋、動物內(nèi)臟等。
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痛風(fēng)能吃地瓜嗎痛風(fēng)可以吃地瓜。地瓜含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分,增大糞便的體積起到通便的作用,其中豐富的纖維質(zhì)有助于排便。地瓜還有大量的糖、蛋白質(zhì),各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素c等,能夠預(yù)防便秘。地瓜也能夠減少熱量的攝取,對控制體重來說也是
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痛風(fēng)能吃地瓜嗎痛風(fēng)患者一般能吃地瓜,少量的吃不會影響病情。地瓜屬于一種常見的根莖類食物,其中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等成分,還含有一定的鈣元素、鐵元素以及鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì)。地瓜屬于一種低嘌呤食物,大約每100克地瓜中嘌呤含量在25毫克以下。痛風(fēng)患者適當(dāng)吃一些地瓜,可以為身體提供較為豐富的營養(yǎng)物質(zhì),通常不
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