問腰椎間盤突出怎么開車
病情描述:
腰椎間盤突出怎么開車
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出嚴(yán)重的患者往往不建議去開車,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候需要休息,開車會(huì)加重病情。對(duì)于腰間盤突出輕微的患者,或者對(duì)于沒有癥狀的人來說,開車是沒有問題的。但是時(shí)刻要注意保護(hù)好腰部,也不可以開太久的車,每天開車不超過三、四個(gè)小時(shí),可以在腰部墊一個(gè)軟墊來緩解腰部肌肉的疲勞感,避免腰肌勞損的形成。
意見建議:
患有腰椎間盤突出的患者,建議平時(shí)多臥床休息,合理搭配飲食,做多做理療、熱敷來緩解癥狀。合理安排生活和工作,避免過度勞累。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出能不能開車腰椎間盤突出癥引起的癥狀是腰部的癥狀,還是腰部合并的下肢的癥狀。如果腰部的癥狀合并了下肢,比如左腿或右腿出現(xiàn)了一些麻木、疼痛,甚至有一些不能控制的程度,這時(shí)候就不能開車了。因?yàn)槿绻偌由暇米蛘呤瞧?,這個(gè)腿有可能不聽使喚,會(huì)引起一些不必要的麻煩。如果單純的就是腰痛,我們?cè)诔且恍┨貏e緊要的情況下,我們需要開車,這個(gè)也是可以的。只是我建議比如我們開車時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí),這種情況還是可以的。但是如果我們時(shí)間太長(zhǎng),或者我們出現(xiàn)下肢癥狀的時(shí)候,我們就不建議開車。這時(shí)候需要廣大的患者朋友休息、制動(dòng),然后同時(shí)去找到病因,然后去對(duì)癥處理。01:35
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腰椎間盤突出能開車腰椎間盤突出建議最好不要開車,因?yàn)殚L(zhǎng)期在開車,可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉產(chǎn)生勞累,可能會(huì)加重腰椎間盤突出的癥狀。如果要開車,開一會(huì)就下車活動(dòng)活動(dòng)腰部,平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,可以做一些鍛煉腰背部肌肉的鍛煉,比如游泳、牽引、跑步等等。平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保護(hù)好自己的腰部,防止腰部的勞累或者防止腰部受涼,平時(shí)調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。此外,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,增強(qiáng)人的體質(zhì)。注意運(yùn)動(dòng)不要過激,過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外,每天養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足是非常有必要的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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腰椎間盤突出開車姿勢(shì)腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生以后,和開車其實(shí)存在著一定的關(guān)系,駕駛員需要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,而且時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),活動(dòng)的比較少,這樣很容易就會(huì)導(dǎo)致腰椎一直處于緊張的狀態(tài),很容易誘發(fā)腰部,然后勞累,然后損傷,引起腰椎間盤突出的情況發(fā)生,出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況以后。開車的姿勢(shì)其實(shí)一般沒有什么特別的要求,一般就是建議患者坐直,抬頭挺胸,目視遠(yuǎn)方,然后腰間部向后靠一點(diǎn),基本上腰會(huì)舒服,而且不會(huì)覺得累就可以,其實(shí)沒有什么特別的禁忌,而且就是出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況以后,如果還在繼續(xù)做開車的這項(xiàng)工作,以后就一定要注意盡量的坐直,保持正確的姿勢(shì)。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況,一定要積極地進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的治療,千萬不要拖拖拉拉的,不去治療這個(gè)疾病,因?yàn)檫@種疾病相對(duì)來說還是比較嚴(yán)重的,去醫(yī)院具體查看一下突出的嚴(yán)重程度,再給予一定的治療措施才是最正確的選擇,還有就是日常生活中開車的時(shí)候,特別的注意不要連續(xù)開車超過一個(gè)小時(shí),如果開車時(shí)間比較長(zhǎng),中途可以適當(dāng)?shù)赝\囆菹?到10分鐘,然后走出駕駛室,稍微的活動(dòng)一下。語音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
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腰椎間盤突出能開車椎間盤突出的患者還是建議不要開車。如果開車的話,一定避免長(zhǎng)期的進(jìn)行開車,因?yàn)殚L(zhǎng)期的開車可能會(huì)導(dǎo)致肌肉發(fā)生勞損,可能影響腰椎間盤突出,導(dǎo)致腰椎間盤突出程度更加嚴(yán)重,對(duì)于患者病情是非常不利的。平時(shí)開一會(huì)兒車可以出來進(jìn)行做做腰部的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行扭一扭腰,涮涮腰等等。這樣對(duì)于腰椎間盤突出疾病進(jìn)行預(yù)防和控制是有非常不錯(cuò)的作用的,除此以外,一定要避免腰部的勞累,避免腰部受涼,平時(shí)要注意保護(hù)好腰部,防止腰部進(jìn)行勞累受涼等情況。另外可以從飲食上做調(diào)整,多食一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮豆制品等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
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腰椎間盤突出可以開車嗎腰椎間盤突出最好不要長(zhǎng)時(shí)間開車??囱祫趽p的嚴(yán)不嚴(yán)重,較為輕微保持一段時(shí)間開車后要下車鍛煉活動(dòng)放松個(gè)幾分鐘,較為嚴(yán)重的就盡量別去開。當(dāng)然還是要看個(gè)人目前狀況,如果可以就盡量不要開,畢竟身體重要。
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腰椎間盤突出能開車腰椎間盤突出建議最好不要開車,因?yàn)殚L(zhǎng)期在開車,可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉產(chǎn)生勞累,可能會(huì)加重腰椎間盤突出的癥狀。如果要開車,開一會(huì)就下車活動(dòng)活動(dòng)腰部,平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,可以做一些鍛煉腰背部肌肉的鍛煉,比如游泳、牽引、跑步等等。平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保護(hù)好自己的腰部,防止腰部的勞累或者防止腰
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腰椎間盤突出能開車嗎腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病,主要表現(xiàn)為腰痛及下肢放射痛。對(duì)于這類患者來說,開車并非絕對(duì)禁忌,但確實(shí)需要特別注意。從醫(yī)學(xué)角度來看,腰椎間盤突出的患者在病情穩(wěn)定、無明顯疼痛時(shí),是可以駕駛汽車的。然而,長(zhǎng)時(shí)間的坐姿會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān),容易引發(fā)或