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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會引起消化不良，還會出現(xiàn)飽腹后出現(xiàn)的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過多的脂肪會增加肝臟的負擔，也會加重腸炎和腹瀉。對于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因為腰果是屬于干果類食物，含有豐富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會出現(xiàn)上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20772次

• 腰果的功效與作用

  腰果作為一個硬果，中醫(yī)認為它可以治療咳逆、心煩口渴等等。從營養(yǎng)學角度來說，腰果的營養(yǎng)成分非常的豐富，它的脂肪高達47%，蛋白高達20%，還含有維生素A、B、B2等等，其中還有一些微量元素，包括錳、鎂、硒等等，所以它有很好的保健作用。它主要在像抗氧化、防止衰老，還有抗腫瘤，還有在預防心腦血管疾病方面有很好的作用。腰果它還有個非常特別的作用，就是催乳的作用，所以對產后乳汁分泌不足的婦女是有益的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 111959次

• 懷孕可以吃腰果嗎
  懷孕期間是可以吃腰果的，但不要吃太多，因為腰果本身也是容易上火的。懷孕期間需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，但是有一些食物是不能吃的，比如像一些辛辣的，生冷的，或者是一些活血的食物，特別是活血的食物，容易導致流產，特別是懷孕的前三個月，這個時候胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，飲食不當就容易會造成流產的問題。建議在懷孕期間還是要注意適當的做一些運動，可以提高免疫力，但是運動量不要過大，也不要過于劇烈，因為這樣容易誘發(fā)流產，如果在懷孕期間出現(xiàn)了陰道出血或者出現(xiàn)了腹痛的現(xiàn)象，建議先及時的到醫(yī)院就診檢查，然后再治療。
  語音時長 01:08”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-10-08 2957次

• 高血壓能吃腰果嗎
  高血壓的患者可以吃腰果，腰果中有一些維生素以及微量元素，有很好的軟化血管的作用，可以保持血管彈性，維持血管的健康，因此對保護血管，防治心血管疾病是有好處的，能夠降低血壓，所以說高血壓患者能夠吃腰果。另外腰果營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素，能夠起到美容養(yǎng)顏這種功效，再就是能夠起到延年益壽這種作用，腰果，對腎臟是有一定好處的，另外具有利尿降溫這種功效，可以用于排尿也可以用于降溫，再就是緩解便秘，腰果中含有非常豐富的油脂，可以潤腸通便，緩解便秘，加強毒素的排出。再就是增加身體的抵抗力，腰果中有大量的蛋白質，經常食用腰果可以提高機體的抗病能力，另外腰果的油質含量比較多，常吃的話有可能會導致體重的增加，對于肥胖的患者盡量的要少吃。但是腰果也不是適合所有的人群都吃，比如有腹瀉、腸炎的患者，再就是肥胖的人群不適合吃。
  語音時長 1:33”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 6750次

• 吃腰果能補腎嗎
  病情分析：吃腰果是可以起到一定補腎作用的，但是它的作用是比較微弱的，所以如果有腎虛的話，盡量的配合其他的治療才可以的，并且腰果的補腎效果是比較慢的，應該堅持使用才可以。意見建議：如果日常生活中出現(xiàn)了腰膝酸軟，身體疲乏無力，甚至房事不振，性欲減退等這些情況首先考慮出現(xiàn)了腎虛，應該及時到醫(yī)院做相關檢查。若想長期口服藥物調理，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫口服片，效果是不錯的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 3105次

• 腰果是發(fā)物嗎
  病情分析：腰果不屬于發(fā)物。這是一種十分常見并且營養(yǎng)價值豐富的堅果，雖然不是發(fā)物，但也能多吃，而且也不排除少數人會出現(xiàn)腰果過敏的現(xiàn)象。意見建議：因為腰果含有很多的過敏原，所以本身對于腰果會過敏的人就不宜食用腰果了。即使對于腰果不過敏，但是對于其他食物會過敏的人也要注意，最好不要吃腰果。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 5108次

• 腰果補腎嗎
  腰果是沒有補腎效果的，在《本草拾遺》里記載：腰果仁主治渴、潤肺、去煩、除痰的作用。補腎需要確診是腎陽虛還是腎陰虛，明確后再進行調理。1、腎陽虛：具體表現(xiàn)為見腰膝酸軟而痛、男子陽痿遺精或精少不育、女子經少經閉或月經不調、夜尿頻多等；腎陽虛治法是溫腎壯陽，溫補陽氣，臨床常用金匱腎氣丸治療；茶飲輔助治療：
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-01 3950次

• 腰果補腎嗎
  腰果的確具有一定的補腎作用首先，腰果中富含維生素和微量元素，這些成分對于軟化血管、延緩衰老以及美容都有積極效果，特別是其中的維生素，可以有效緩解疲勞，增強抵抗力，從而有助于改善因腎虛導致的小便頻繁、腰膝酸軟等癥狀。其次，腰果還能通過其含有的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次