問吃什么補(bǔ)腎養(yǎng)腎
病情描述:
吃什么補(bǔ)腎養(yǎng)腎
答醫(yī)生回答
病情分析:
補(bǔ)腎養(yǎng)腎需遵循“藥補(bǔ)+食補(bǔ)”策略。
針對(duì)腎陰虛,可以服用北京同仁堂六味地黃丸,其以熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材配伍,通過“三補(bǔ)三瀉”機(jī)制精準(zhǔn)補(bǔ)充腎陰,緩解骨蒸潮熱、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟等癥狀,尤其適合長期調(diào)理。飲食上搭配枸杞、桑椹、山藥等。
腎陽虛者需用溫補(bǔ)腎陽的藥物,如孫真人桂附地黃丸,能增強(qiáng)溫陽散寒之力。此外,針對(duì)腎精不足可考慮使用晟世五子衍宗丸。飲食上可選羊肉、核桃等。
意見建議:
日常需避免熬夜耗傷腎陰,減少久坐與過度勞累,適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。用藥及食療方案均需經(jīng)中醫(yī)師辨證后制定,確保精準(zhǔn)施治。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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補(bǔ)腎吃什么腎虛的患者越來越多,也越來越容易發(fā)生,所以無論是已經(jīng)腎虛的患者,或者是平常體質(zhì)較弱,在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中,可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物,需要結(jié)合自己的情況來吃。但是,腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只能起到一定的輔助作用,還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來治療。比如,如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀,以及牙齒松動(dòng)、陽痿等早衰的癥狀,可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥,鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成,能夠補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽,起到抗早衰的效果,幫助緩解牙齒松動(dòng)等腎精虧虛的癥狀。同時(shí),需要注意的是,服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛上火的患者需要避免服用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:16
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吃什么補(bǔ)腎中醫(yī)來講腎虛的話,可以吃一些黑色的食物有助于補(bǔ)腎,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,海帶,蘑菇等都具有一定的補(bǔ)腎效果。如果對(duì)海鮮不過敏的話,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r,小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補(bǔ)腎作用。如果食補(bǔ)效果不好使,可以使用藥補(bǔ)。腎虛又稱腎精虧耗,俗稱腎虧。腎藏精,主生長發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀,分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏,頭暈耳鳴,健忘,腰酸,男性有遺精、陽痿、早泄,女性不孕等。如若食補(bǔ)效果不好的情況下,可以選擇服用具有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)腎藥物,例如較為常用的美羅參茸鞭丸,具有滋補(bǔ)腎陽、行氣補(bǔ)血的作用,對(duì)于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:23
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怎么補(bǔ)腎養(yǎng)腎腎臟是人體非常重要的器官之一,在中醫(yī)理論中,腎臟為先天之本,腎藏精、主生殖,所以腎臟對(duì)人體是至關(guān)重要的。那么如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎?大致有以下幾個(gè)方面:第一,應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,其中包括作息有規(guī)律,飲食清淡,多吃綠葉的蔬菜和粗糧,避免吃辛辣刺激性的食物和過于油膩的食品。并且也需要房事有節(jié),不要過于頻繁的性生活或者是過于頻繁的手淫。第二,通過食物的方式來補(bǔ)腎養(yǎng)腎,腎臟對(duì)于黑色是有較好的補(bǔ)益作用,往往會(huì)選擇黑枸杞、桑葚、黑木耳或者是其它一些黑色的食物來補(bǔ)腎,效果非常明顯。第三,根據(jù)腎陰陽兩虛或者是陰虛、陽虛不同的情況,可以選擇一些藥物來補(bǔ)腎養(yǎng)腎,其中包括有左歸丸、右歸丸、六味地黃丸、金貴腎氣丸等藥物,對(duì)于補(bǔ)腎養(yǎng)腎都是有較好的療效。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:45”
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養(yǎng)腎補(bǔ)腎用什么藥養(yǎng)腎補(bǔ)腎所應(yīng)用的藥物是比較多的,比如溫腎蘇拉甫片。養(yǎng)腎補(bǔ)腎主要應(yīng)用于腎虛的患者當(dāng)中,而腎虛所出現(xiàn)的臨床癥狀又比較多,比如陽痿、早泄等等,如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況,需要及時(shí)治療,如遇到勃起功能障礙的,可服用希多邦他達(dá)拉非片,如果想要長期慢慢調(diào)理的話,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)比較好。出現(xiàn)腎虛,建議到正規(guī)醫(yī)院檢查處理,不建議自行亂用藥物或者相信所謂的偏方,以免藥不對(duì)癥,延誤治療時(shí)機(jī)。語音時(shí)長 01:10”
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吃什么食物能養(yǎng)腎補(bǔ)腎病情分析:吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白較高的食物能養(yǎng)腎補(bǔ)腎,營養(yǎng)合理搭配,有利于腎臟的生理功能。含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物中如羊肉,牛肉,雞蛋,魚類,豆制品等,含有人體必須的營養(yǎng)物質(zhì),不但能夠提高機(jī)體抵抗力和免疫能力,還具有養(yǎng)腎補(bǔ)腎作用,適合腎虛的人群補(bǔ)充食用。意見建議:若出現(xiàn)體乏無力,早泄遺精等癥狀,補(bǔ)充營養(yǎng)同時(shí)還需要結(jié)合藥物治療。如果只是暫時(shí)性的改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時(shí)長期調(diào)理,服用中成藥物為腎蘇拉甫片效果比較好。
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怎么養(yǎng)腎補(bǔ)腎病情分析:要想養(yǎng)腎補(bǔ)腎可以通過飲食調(diào)理,多吃一些補(bǔ)腎的食物,如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴(yán)重,常常出現(xiàn)遺精、早泄,或痛經(jīng)、宮寒,如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話,可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見建議:注意在調(diào)理期間保持作息規(guī)律,心情愉悅。并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),可以練中醫(yī)的五禽戲、八段錦等等都具有很好的作用。
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夏季吃什么補(bǔ)腎養(yǎng)腎夏季吃山藥、枸杞等食物,也可以服用金匱腎氣丸、金鎖固精丸等藥物補(bǔ)腎養(yǎng)腎。一、食物:1、山藥:山藥味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),具有益氣養(yǎng)陰以及補(bǔ)脾肺腎的效果,可用于治療脾虛食少、腎虛遺精、帶下尿頻等疾病。2、枸杞:枸杞味甘,性平,歸肝、腎、肺經(jīng),能夠起到滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,可用于治療肝腎陰虛證。
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養(yǎng)肝補(bǔ)腎吃什么養(yǎng)肝補(bǔ)腎吃豬肝、山藥、枸杞,還可以吃六味地黃丸、杞菊地黃丸等。養(yǎng)肝補(bǔ)腎首先在生活起居、飲食上要多注意,平時(shí)不要飲酒,因?yàn)榫凭珜?duì)于肝腎損傷比較嚴(yán)重,喝酒后會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶升高或者是腎臟損傷等,日常飲食上可以多吃一些豬肝,豬肝的功效比較多,可以補(bǔ)氣活血、健脾補(bǔ)腎、疏肝解郁,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)人體有一定的好處,山藥