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跑步大腿筋拉傷怎么辦

女, 22歲

2019-04-11 1996次

病情描述:

跑步大腿筋拉傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步的時(shí)候大腿筋拉傷,主要是指大腿的皮膚肌肉或軟組織損傷的現(xiàn)象。

意見建議:

對于這種軟組織損傷的處理,首先是要注意休息。其次可以在受傷的兩天之內(nèi)進(jìn)行冷敷處理,兩天之后進(jìn)行熱敷處理,還可以配合一些活血化瘀的中藥,非甾體類消炎止痛的藥物等緩解癥狀促進(jìn)恢復(fù)。一般軟組織損傷的恢復(fù)大約需要兩三周左右的時(shí)間。

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