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比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒能長高嗎

男, 40歲

2022-06-10 12382次

病情描述:

比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒能長高嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒增高的效果并不明顯。其主要的成分是鹽酸賴氨酸和磷酸氫鈣,屬于礦物質(zhì)類補充藥物,適合正處于生長期的兒童以及青少年服用,也可以為孕婦等特殊人群補充鈣質(zhì)。此藥只能起到輔助補鈣的作用,雖然骨骼發(fā)育需要鈣的支持,但是身高發(fā)育跟很多因素有關(guān),所以使用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒不一定會長高。

意見建議:

增高有很多方法,建議青春期少年多參加科學(xué)的體育鍛煉,如打籃球、羽毛球、跳高或者是游泳等,有一定輔助長高的作用。此外,在平時要加強營養(yǎng),多吃蔬菜和水果。多吃富含有高蛋白質(zhì)的食物,比如,牛奶,蝦皮,海帶等。一定要加強體育鍛煉,長跑,打球,爬山等等運動,都是能促進增高的體育運動。

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