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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91960次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89712次

• 腰椎間盤突出吃什么中藥
  腰椎間盤突出的患者建議吃一些活血化瘀，舒經(jīng)通絡(luò)的中藥，這對(duì)于治療腰椎間盤突出的效果是非常好，除此以外患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等物理治療效果也是非常不錯(cuò)。平時(shí)生活中患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，此外患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害，平時(shí)生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃。除此之外面對(duì)疾病時(shí)一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 15931次

• 腰椎間盤突出癥吃什么中藥
  腰椎間盤突出癥，可以吃舒筋活血通絡(luò)的中藥，比如三七片，獨(dú)一味膠囊等?？梢哉?guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體，結(jié)合腰椎影像學(xué)檢查，綜合分析病情后再開具藥物治療。平時(shí)要注意多臥床休息，避免彎腰勞累及腰部過度負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，抬舉重物等活動(dòng)需要避免。如果癥狀較重，可以結(jié)合其他西藥，理療等方法綜合治療，比如結(jié)合非甾體類藥物。理療可以選擇烤電，熱敷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-30 1125次

• 腰椎間盤突出吃什么中藥？
  腰椎間盤突出的患者建議吃一些活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)的中藥，這對(duì)于治療腰椎間盤突出的效果是非常好，除此以外患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等物理治療效果也是非常不錯(cuò)。平時(shí)生活中患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化，高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮豆制品等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。 此外患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害，平時(shí)生活要有規(guī)律早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃。除此之外面對(duì)疾病時(shí)一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 1402次

• 腰椎間盤突出癥吃什么中藥
  病情分析：腰椎間盤突出患者的中藥治療，多以通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、疏散邪寒為主，如腰痛寧膠囊，它以馬錢子、沒藥、土鱉蟲等扶正祛邪的中藥為原料，能起到通血脈、通經(jīng)絡(luò)、祛濕散寒的作用，在一定程度上能緩解腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出患者應(yīng)根據(jù)患者的嚴(yán)重程度選擇合適的治療方案，輕度的患者可休息、腰背肌鍛煉、牽引和理療等，嚴(yán)重患者需口服非甾體止痛藥，如布洛芬，效果不佳的情況需要手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-13 901次

• 腰椎間盤突出喝中藥
  腰椎間盤突出癥急性發(fā)作的時(shí)候可以配合著喝中藥，比如附子桂枝湯，溫經(jīng)散寒。氣滯血瘀型常用身痛逐瘀湯，活血化瘀。肝虧損型的多用六味地黃丸，金貴腎氣丸補(bǔ)腎，另外還可以用中藥熱敷配合使用，效果也是非常不錯(cuò)的?；颊哌€可以進(jìn)行理療、按摩、推拿、針灸等等，恢復(fù)效果是十分不錯(cuò)的。患者每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2021-11-30 242次

• 腰椎間盤突出喝中藥
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，它會(huì)給患者帶來腰部及下肢的疼痛和麻木等不適。在中醫(yī)理論中，這一病癥可以通過中藥治療得到有效緩解。中藥治療以辨證施治為原則，根據(jù)患者的具體證型，采用不同的藥物組合，以達(dá)到舒筋活絡(luò)、緩解疼痛的目的。1、對(duì)于氣滯
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次