国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)跑步時(shí)肚子痛怎么做

女, 28歲

2019-11-08 1712次

病情描述:

跑步時(shí)肚子痛怎么做

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步時(shí)肚子痛可能是出現(xiàn)了岔氣,也有可能是腸道痙攣所引起的,建議患者在跑步時(shí)要調(diào)整好呼吸頻率,出現(xiàn)肚子痛時(shí)應(yīng)做深呼吸,并停止跑步,在跑步之前,要先進(jìn)行熱身,避免多喝水。

意見(jiàn)建議:

建議跑步肚子痛的患者應(yīng)選擇慢跑,也可隊(duì)選擇體操,瑜伽,打球等運(yùn)動(dòng),避免在飯后跑步。

為你推薦