問(wèn)腎陽(yáng)虛要多吃哪些食物
病情描述:
腎陽(yáng)虛要多吃哪些食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎陽(yáng)虛的患者需要多吃溫?zé)嵝允澄?,比如羊肉湯、雞湯、大棗、狗肉、桂圓、火龍果、楊梅、黑米、黑豆、黑芝麻等。必要時(shí)可以口服金匱腎氣丸或右歸丸進(jìn)行調(diào)理,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。另外適當(dāng)?shù)暮拐粢约盁崴菰瓒寄芴嵘梭w的陽(yáng)氣。
意見(jiàn)建議:
腎陽(yáng)虛的患者臨床會(huì)有腰膝冷痛、乏力、神氣疲倦、胃寒怕冷、手腳冰涼的癥狀。建議平時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),也可以通過(guò)針灸、拔火罐、艾灸等治療方法緩解癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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腎陽(yáng)虛吃什么食物腎陽(yáng)虛是腎虛的一種常見(jiàn)證型,腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育及生殖,腎主水,所以,腎陽(yáng)虛不能溫煦機(jī)體,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常方面的問(wèn)題,主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物,還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥,但是,單味藥藥性較單一,很難起到全面調(diào)理的作用,所以,可以遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)調(diào)理。比如,臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸,它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽(yáng),又有枸杞子等滋陰藥來(lái)制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過(guò)溫燥,調(diào)和陰陽(yáng),使陰陽(yáng)平衡,這樣可以全面調(diào)理,改善腎陽(yáng)虛的癥狀。另外,腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)一定要注意保暖,少吃生冷的食物,少喝冷飲,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
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腎陽(yáng)虛癥狀有哪些?腎陽(yáng)虛以性欲減退,畏寒肢冷,小便清長(zhǎng),腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,婦女白帶清稀等為主要表現(xiàn)。常見(jiàn)于陽(yáng)痿、水腫、帶下、哮喘等疾病中。中醫(yī)講腎中陽(yáng)氣不足,機(jī)體失去溫煦,就會(huì)表現(xiàn)為陽(yáng)虛諸證。平時(shí)可以多吃些補(bǔ)腎陽(yáng)的食物如核桃、韭菜,或一些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥如韭菜子,巴戟天,淫羊藿等,也可以選擇具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),強(qiáng)精增髓功效的中成藥,如常見(jiàn)的美羅參茸鞭丸,效果就不錯(cuò)。參茸鞭丸中也含有一些壯陽(yáng)藥如狗鞭、貂鞭、驢鞭、牛鞭以型補(bǔ)型,同時(shí)還搭配枸杞、熟地滋陰;地骨皮清虛熱,虛熱內(nèi)除,陰陽(yáng)調(diào)和,則溫補(bǔ)時(shí)不會(huì)上火,并添加鹿茸壯腎陽(yáng),益精血,強(qiáng)筋骨;紅參大補(bǔ)元?dú)猓鰪?qiáng)體質(zhì),治療男科疾病效果明顯,重在溫補(bǔ)腎陽(yáng)腎氣,兼顧滋補(bǔ)腎陰。手工泛丸崩解快、起效快,對(duì)于一些年老體衰,久病不愈的中老年人以及房事過(guò)度的中青年人都是可以選擇調(diào)理的。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸,或想了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:35
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腎陽(yáng)虛要多吃哪些食物腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)可以吃一些具有溫中散寒,通陽(yáng)補(bǔ)氣功效的食物,如牛肉,羊肉,扁豆,蔥白,生姜,大棗,韭菜,桂圓肉,荔枝,橘子,紅糖,南瓜等。要少食寒涼性食物,否則會(huì)加重陽(yáng)虛的癥狀。平時(shí)可以進(jìn)行艾灸,能夠起到溫經(jīng)通絡(luò),調(diào)和氣血,祛風(fēng)散寒及預(yù)防保健,防病治病的功效??梢缘街嗅t(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,可以用腎氣丸加減,能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。亦可以口服中成藥金匱腎氣丸,復(fù)方玄駒膠囊等藥物,亦能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。平時(shí)要注意體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,在溫度適宜的情況下,可以曬一下太陽(yáng),能夠緩解腎陽(yáng)虛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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腎陽(yáng)虛應(yīng)該吃哪些食物腎陽(yáng)虛適合吃一些性質(zhì)溫?zé)幔哂醒a(bǔ)腎益陽(yáng),溫暖脾胃作用的食物,比如狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,韭菜,刀豆,肉桂等.腎陽(yáng)虛適合黑顏色食物和溫補(bǔ)性中藥,如黑豆,黑芝麻,黑米,肉蓯蓉,蟲(chóng)草等。陽(yáng)虛便秘的更適合吃溫補(bǔ)又通便的食物,比如核桃仁,薤白,海參,海蝦等。陽(yáng)虛泄瀉的適合吃溫補(bǔ)又止瀉的食物,如糯米,河蝦,干姜,花椒等等具有收澀止瀉的藥物,如石榴,烏梅,蓮子,芡實(shí)等都是可以的。再一個(gè)也適合喝一些紅茶,烏龍茶,普洱這一些比較暖胃的東西。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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哪些食物能調(diào)理脾腎陽(yáng)虛病情分析:脾腎陽(yáng)虛的患者可以吃些溫補(bǔ)脾腎的食物來(lái)調(diào)理,比如羊肉、牛肉、板栗等,但要注意雖然食物對(duì)調(diào)理脾腎陽(yáng)虛有一定的輔助功效,但是如果病情嚴(yán)重還是需要使用藥物進(jìn)行治療的,避免延誤病情。意見(jiàn)建議:在藥物方面可以選擇有溫補(bǔ)脾腎功效的藥物,如巴戟天、肉蓯蓉、熟地黃、山藥、杜仲等中藥來(lái)進(jìn)行治療,也可以使用含有這些中藥的中成藥,使用更為便捷,比如固精補(bǔ)腎丸,該藥既能補(bǔ)脾還能補(bǔ)腎,能夠?qū)崿F(xiàn)脾腎雙補(bǔ)。 如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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腎陽(yáng)虛應(yīng)該吃哪些食物病情分析:導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因有很多如睡眠不好,情緒不穩(wěn)定,工作壓力大,長(zhǎng)時(shí)間手淫或者性生活過(guò)于頻繁等。意見(jiàn)建議:腎陽(yáng)虛患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保證充足的睡眠,多參加戶外活動(dòng),保持心情舒暢,可以多吃一些羊肉牛肉,韭菜,豬腰子,牛鞭,核桃,大棗,雞蛋,牛奶,鹿茸,海狗腎等食物進(jìn)行調(diào)理。
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腎陽(yáng)虛要多吃哪些食物腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)可以吃一些具有溫中散寒,通陽(yáng)補(bǔ)氣功效的食物,如牛肉,羊肉,扁豆,蔥白,生姜,大棗,韭菜,桂圓肉,荔枝,橘子,紅糖,南瓜等。要少食寒涼性食物,否則會(huì)加重陽(yáng)虛的癥狀。平時(shí)可以進(jìn)行艾灸,能夠起到溫經(jīng)通絡(luò),調(diào)和氣血,祛風(fēng)散寒及預(yù)防保健,防病治病的功效??梢缘街嗅t(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切,四診合參,辨證
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腎陽(yáng)虛要多吃哪些食物腎陽(yáng)虛患者應(yīng)多攝入溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。腎陽(yáng)虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候,主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻繁等癥狀。針對(duì)腎陽(yáng)虛,患者可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)輔助調(diào)理身體。在食物選擇上,應(yīng)多攝入具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)功效的食品。1、溫性食物腎陽(yáng)虛患者應(yīng)多食用性質(zhì)溫?zé)?/div>
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