問高血壓患者能吃紅棗嗎
病情描述：
高血壓患者能吃紅棗嗎
答醫(yī)生回答
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高血壓患者能吃蛋清嗎？對于高血壓的人群來說平時生活方式的調理非常重要，生活方式的調理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養(yǎng)的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。
01:13
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 3039次
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高血壓患者能吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生?；ㄉ且环N非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質等等，還有不飽和脂肪酸，對身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導致血脂升高，血脂升高以后就容易導致動脈粥樣硬化，從而容易導致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃?？刂企w重，控制血脂，適度運動，生活規(guī)律對控制血壓都非常重要。
01:28
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 20210次
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高血壓患者能吃紅棗嗎高血壓患者能不能吃紅棗，首先要看高血壓病人身體的情況，紅棗對于一般的心腦血管疾病都是有益的，它能夠起到抗衰老，促進血液循環(huán)的作用。平常每天吃五個紅棗，一般是比較好的。平時除了藥物治療外，還要注意膽固醇和脂肪，攝入盡量的減少一些，還有比較高的食物的生物，比如平?？梢远喑砸恍┖芯S生素和鉀元素的蔬菜，以及水果。平時好好的用藥控制好血壓是比較關鍵的，同時要定期規(guī)律的服用假藥。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-21 6542次
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紅棗高血壓能吃嗎對于這個問題，其答案是肯定的，高血壓患者是可以適當食用紅棗的。紅棗是日常生活中常見的食物，紅棗有著豐富的維生素被譽為天然的維生素丸，另外紅棗有保護肝臟，降低膽固醇的功效，此外紅棗還含有豐富的微量元素。高血壓是一種慢性疾病，發(fā)病的原因除了與遺傳因素和年齡因素有關以外，主要與人長期不良的飲食和生活習慣有關。影響高血壓的主要因素是高鹽高脂食物的攝入以及吸煙飲酒等不良的生活習慣，紅棗并不影響高血壓患者的血壓控制，高血壓患者是可以食用紅棗的。另外高血壓患者還應該注意合理的膳食，適量的運動，戒煙限酒，保持心理平衡，自我管理血壓，按時就醫(yī)。語音時長 1:33”
潘凌云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-10 5934次
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高血壓能吃紅棗嗎高血壓的患者是可以吃紅棗的。對于大多數的食物高血壓的患者都是可以服用的，只要注意平日里低鹽低脂的飲食就可以了，對于一些含鹽量較高或者是高熱量、高膽固醇的食物盡量少吃或者是不吃。在生活方式干預的基礎上，還要結合進一步服用降壓藥物，這樣才有助于更好的預防高血壓的進展。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-11-18 2402次
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高血壓能吃紅棗枸杞嗎高血壓可以吃紅棗枸杞，高血壓是一種臨床上以血壓升高為主要表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的功能損害，高血壓患者的飲食以低鹽低脂，清淡飲食為主，高血壓患者可以吃紅棗，可以吃枸杞。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 4502次
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高血壓紅棗能吃嗎高血壓患者紅棗是可以吃的。因為紅棗中富含多種維生素和無機鹽，棗中所含的蘆丁是一種使血管軟化從而使血壓降低的物質，對于高血壓病有防治的功效。但是紅棗一次不要吃得過多，可能會引起上火或者是引起體濕的現(xiàn)象?？梢赃m當的吃一些紅棗對于高血壓患者有一定的好處，但是不能夠治療高血壓。高血壓患者最終的治療還是需要通
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 132次
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高血壓病人能吃紅棗嗎高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓，不產生任何影響，而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高，大約100克的鮮棗含鉀有375毫克，比蘋果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。而且棗含有鈉也非常低，因為高血壓患者要求吃一些高鉀低鈉的食物，所以棗比較適合高血壓，因為它就是
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 1389次
