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• 孕婦能吃韭菜嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃。韭菜是高纖維的食品，所以懷孕的時候多吃韭菜，其實可以增加腸蠕動，避免便秘，但是也不能多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富。我們在食用蔬菜水果時，一定要挑新鮮的蔬菜水果，而且要清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留，這樣才有利于我們寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 145796次

• 孕婦能吃海參嗎

  孕婦的飲食一定要掌握營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)齊全、營養(yǎng)充足的原則，避免吃一些刺激性的食物，比如過于辛辣、過于辛涼或者是油膩的食物。海參作為生活當中常用的飲食和保健品，從西醫(yī)角度來說，它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白，孕婦是可以食用的。從中醫(yī)的角度說，海參它是一個益精髓、補腎、溫陽溫補的一種食品，對孕婦也有一定的好處。但是雖然是它的營養(yǎng)比較豐富，但孕婦也不宜過多的食用，一定要掌握量。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-13 36711次

• 大棗孕婦可以吃嗎
  在懷孕期間是可以吃大棗的。大棗除了富含糖分、維生素、纖維素以及微量元素以外，可以起到補氣養(yǎng)血，養(yǎng)顏美容，改善便秘等作用。孕婦懷孕期間吃大棗，可以補鐵和維生素C，可以促進鐵的吸收和預防缺鐵性貧血，同時還可以補氣補血，安神助睡眠等，有利于孕婦和胎兒身體健康。在懷孕期間吃大棗，還可以補充葉酸，對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育及提高寶寶的智力是非常有益的，但是需要注意一次不要吃太多，避免引起胃腸不適。對于孕婦患有糖尿病的情況下，是不能吃大棗的，因為含糖量高，容易導致血糖進一步升高。
  語音時長 01:17”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-25 3431次

• 懷孕能吃大棗嗎
  是可以的，而且適量的吃大棗對于孕婦和腹中胎兒的健康都有益處。大棗營養(yǎng)豐富，性平味甘，是很好的滋補營養(yǎng)品，尤其適合女性食用。不少孕婦對孕期的飲食都格外的注意，對于懷孕期間身體條件特殊的孕婦來說大棗可以放心食用。大棗最適宜用于改善虛弱體質(zhì)，滋補神經(jīng)，安神養(yǎng)胃，正好切合孕婦滋補的需求。大棗中含有豐富的維生素C、維生素A，對于增強母體的免疫力很有幫助。孕婦多吃大棗可以促進孕婦對于鐵質(zhì)的吸收，對于維生素A的需求量孕婦比非孕期的女性多出20%到60%左右。維生素P這是大棗中非常特殊的一種營養(yǎng)素，大棗中維生素P的含量在眾多的果蔬中名列前茅，如果孕婦有孕期高血壓，免疫力低下，抵抗力低時就更適合吃大棗了。同時大棗中的豐富營養(yǎng)成分對孕婦腹中的胎兒也是很有好處的，能夠有效的促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，多吃大棗的孕婦生出來的寶寶更加的聰明健康。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-26 8558次

• 孕婦可以吃大棗嗎
  病情分析：孕婦可以吃大棗，棗富含維生素A、維生素B族、維生素C、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有利于孕婦健康和胎兒的發(fā)育。棗還含鐵元素，有效緩解懷孕期間缺鐵性貧血。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃奶類、豆類和一些新鮮蔬菜水果，比如牛奶、豆腐、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。適當活動，避免過度勞累，保持充足睡眠和愉悅心情。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-16 1601次

• 大棗孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃大棗。因為它是一種很健康的食物，它適合于任何人群，含有大量的維生素c、鐵、鈣、磷等人體所必需的微量元素，適當?shù)某源髼椦a虛益氣、養(yǎng)血安神，對于妊娠期貧血也有一定的預防作用。意見建議：建議女性在懷孕期間吃大棗應該細嚼慢咽，如果脾胃不好最好把棗皮去除以后再食用。如果孕期有體內(nèi)燥熱可以減少攝入量?？蓡为毷秤靡部梢耘c其他谷物熬粥食用，孕期要注意攝入量，不可攝入太多，防止血糖升高。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 2102次

• 大棗孕婦可以吃嗎
  在懷孕期間是可以吃大棗的。大棗除了富含糖分、維生素、纖維素以及微量元素以外，可以起到補氣養(yǎng)血，養(yǎng)顏美容，改善便秘等作用。孕婦懷孕期間吃大棗，可以補鐵和維生素C，可以促進鐵的吸收和預防缺鐵性貧血，同時還可以補氣補血，安神助睡眠等，有利于孕婦和胎兒身體健康。在懷孕期間吃大棗，還可以補充葉酸，對寶寶神經(jīng)系
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 146次

• 大棗孕婦可以吃嗎
  大棗孕婦一般是能吃的，大棗中含有很多的鋅元素、葉酸等成分，能為身體補充營養(yǎng)，同時還能避免缺鐵性貧血等疾病，另外還能預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。平時要注意控制好糖的攝入量，否則會誘發(fā)妊娠期糖尿病。飲食方面還要多吃清淡和富有營養(yǎng)的食物，另外要保持局
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次