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• 骨質(zhì)疏松癥預(yù)防和治療

  骨質(zhì)疏松一般發(fā)生在老年人，或者絕經(jīng)后婦女，所以我們骨質(zhì)疏松的預(yù)防，一般是相對來說是歲數(shù)大一點(diǎn)的，歲數(shù)大一點(diǎn)的人應(yīng)該說成年以后，保持這個一定的體育鍛煉，體育的鍛煉對維持骨量，有它非常重要的作用，我們都知道人一到了35歲時候，骨密度達(dá)到了最大化，以后他骨質(zhì)不斷在流失，所以我們到了成年以后，應(yīng)該合理的運(yùn)動，這個預(yù)防骨質(zhì)疏松有積極的意義，第二、合理的營養(yǎng)均衡的膳食，對預(yù)防骨質(zhì)疏松有重要的意義，合理的膳食應(yīng)該是從兒童做起，我們應(yīng)該有充足的鈣的攝入，在歐美他建議，成人每天應(yīng)該除了食物以后，應(yīng)該攝入鈣的量，應(yīng)該是不少于800毫克，絕經(jīng)后婦女，應(yīng)該不少于1000毫克，所以這個鈣的攝入，有很重要的意義，同時我們還應(yīng)該進(jìn)行，維生素D3的攝入，這對鈣的吸收很有意義，同時應(yīng)該進(jìn)行戶外活動，戶外活動光照是對預(yù)防骨質(zhì)疏松，都有很重要的意義。

  

  01:45
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 3891次

• 骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防

  骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該如何預(yù)防呢，骨質(zhì)疏松癥我們通常是指的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，它的發(fā)病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養(yǎng)狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運(yùn)動，以及合并其他疾病，絕經(jīng)的時間和年齡都有關(guān)系。所以不同的人群要預(yù)防骨質(zhì)疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應(yīng)該就是在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，足夠的日照的時候，要保證你生長發(fā)育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當(dāng)然在足夠的日照的情況下，也要適當(dāng)?shù)脑黾逾}和維生素D的補(bǔ)充。如果是圍絕經(jīng)期的婦女，除了補(bǔ)充基礎(chǔ)的鈣和D之外，要適當(dāng)?shù)牡綄？漆t(yī)院就診，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物，預(yù)防過量的骨流失?？傊琴|(zhì)疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預(yù)防，及時的發(fā)現(xiàn)合理的治療，定期的隨診。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥，最主要的風(fēng)險就是發(fā)生骨折。

  

  01:30
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 3536次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥
  絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松是一種和衰老有關(guān)的常見病，主要發(fā)生在絕經(jīng)后的女性，由于雌激素缺乏導(dǎo)致骨量減少，還有骨組織結(jié)構(gòu)的變化，使得骨脆性增多增加，容易骨折已經(jīng)由骨折引起的疼痛，骨骼變形，出現(xiàn)合并癥乃至出現(xiàn)死亡。嚴(yán)重的影響到了女性老年人的身體健康和生活質(zhì)量，縮短壽命，增加國家的家庭財力和人財力，還有人力的負(fù)擔(dān)。1993年，世界衛(wèi)生組織對骨質(zhì)疏松定義就是全身性的骨量減少，伴隨微結(jié)構(gòu)的改變，導(dǎo)致骨髓性增加，后來提出了骨質(zhì)疏松癥是以骨強(qiáng)度受損，作為特征的一個骨骼疾病，導(dǎo)致了骨折的危險性增加，骨強(qiáng)度集中反映骨密度和骨質(zhì)量。骨質(zhì)疏松的病理特點(diǎn)就是，骨礦含量還有骨質(zhì)的成分等比例的減少，骨皮質(zhì)變薄和骨小梁減少，還有就是變細(xì)，絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的時候骨小梁是會有斷裂的，這個是和老年性骨質(zhì)疏松不同的一點(diǎn)。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 3042次

• 絕經(jīng)后女性怎樣治療骨質(zhì)疏松癥
  在基礎(chǔ)治療的鈣劑加維生素地上聯(lián)合雌激素或選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑治療，其理論基于：一，在于無論男性女性，性激素均明顯影響終生的骨健康。二，雌激素受體調(diào)節(jié)劑治療可有下列益處：減輕絕經(jīng)期婦女血管運(yùn)動失常的癥狀和泌尿生殖器的萎縮，減輕脊柱和髖關(guān)節(jié)發(fā)生骨折的危險性，維持絕經(jīng)期婦女脊椎骨密度，提高絕經(jīng)期婦女的生活質(zhì)量，減輕疼痛和緩解癥狀，使尿失禁，牙齒脫落，體重增加和腹部肥胖明顯減少。三，雌激素受體調(diào)節(jié)劑，聯(lián)合應(yīng)用技術(shù)可預(yù)防子宮膜。降鈣素可用于婦女絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的治療，推薦降鈣素，一般一日100u皮下注射，或200u鼻息肉，或以降鈣素肌肉注射，用于骨質(zhì)疏松癥引起的疼痛，一次10u，一周兩次或一次20u，一周一次。
  語音時長 1:40”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-05 2507次

• 絕經(jīng)后女性怎樣治療骨質(zhì)疏松癥
  絕經(jīng)就代表卵巢功能走向衰弱，卵巢功能衰竭造成雌激素不足，雌激素是婦女一生維持骨礦含量的關(guān)鍵激素，對骨生成起到直接作用，卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素下降，骨吸收大于新骨形成骨量，造成骨質(zhì)疏松。在飲食上可以吃骨頭湯，少喝碳酸飲料，多吃含鈣食物，如蝦皮，海帶，牛奶，乳制品等。不要喝濃咖啡，忌抽煙喝酒，加強(qiáng)身體鍛煉，定期檢查。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2802次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥如何診斷
  病情分析：絕經(jīng)后很容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，主要是因?yàn)榇菩约に貢T發(fā)骨質(zhì)疏松，可以進(jìn)行骨密度的檢查和體內(nèi)激素分泌的檢查，幫助確診。絕經(jīng)后如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位酸痛，全身骨頭酸痛，腰腿疼痛，可以考慮為骨質(zhì)疏松，可以進(jìn)行檢查。意見建議：絕經(jīng)后的女性一定要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，必要的時候可能還需要雌激素類的藥物治療。多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物，避免煙酒刺激。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 1401次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥屬于什么
  絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥屬于骨質(zhì)疏松類型的一種，主要是在女性的絕經(jīng)之后所導(dǎo)致的。絕經(jīng)之后，體內(nèi)的雌激素就會減少，雌激素對于增強(qiáng)骨頭的質(zhì)量具有非常重要的作用，雌激素能夠有效的促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性，促進(jìn)成骨細(xì)胞的數(shù)量的增長，能夠有效的提高骨頭的轉(zhuǎn)化率，增加膠原蛋白的合成，并且能夠有效的抑制破骨細(xì)胞的活性，能夠減少
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 171次

• 圍絕經(jīng)骨質(zhì)疏松癥
  它屬于骨質(zhì)疏松癥的一種類型。骨質(zhì)疏松癥它主要是一種以骨量降低和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征，導(dǎo)致骨的脆性增加和易于骨折的代謝性骨病。根據(jù)病因可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。而圍絕經(jīng)期的骨質(zhì)疏松癥它屬于一種原發(fā)性的骨質(zhì)疏松癥，又稱為絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥，主要是發(fā)生于絕經(jīng)后的女性，它主要的癥狀，在輕癥的時候沒有任何
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 131次