問走路對(duì)高血壓有好處嗎
病情描述:
走路對(duì)高血壓有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
走路對(duì)高血壓也是有一定的好處的,因?yàn)楦哐獕翰∪丝梢赃m當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,保持樂觀良好的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和預(yù)防的效果,同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓,如果出現(xiàn)血壓增高,可以選擇一些降壓的藥物來進(jìn)行治療,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
意見建議:
為你推薦
-
減肥對(duì)高血壓有好處嗎減肥對(duì)于高血壓來說一定有好處的,所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食,因?yàn)檫^量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些,對(duì)于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式,干預(yù)以后,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),體重減輕以后,對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重,對(duì)于血壓的控制是非常有益的。01:12
-
高血壓的人喝紅酒有好處嗎很多人認(rèn)為每天喝一二兩的酒,或者少量喝點(diǎn)紅葡萄酒對(duì)身體有益,實(shí)際上現(xiàn)在不論是國內(nèi)還是國際的指南,都明確地提出來酒精不論多少對(duì)身體都是有害的。我們以往認(rèn)為紅葡萄酒對(duì)身體有保護(hù)的作用,主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆,還有青花素這種抗氧化的物質(zhì)。但事實(shí)上,這種抗氧化的物質(zhì)含量是很少的。如果我們想達(dá)到真正抗氧化的目的,需要喝很多的紅葡萄酒,這些酒精對(duì)身體并沒有好處。所以我們認(rèn)為高血壓的患者,喝紅葡萄酒并沒有太多的益處。01:08
-
走路對(duì)痔瘡有好處嗎在日常生活中走路對(duì)痔瘡是有好處的,因?yàn)樽呗房梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善全身血液循環(huán)。對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助,但是也要注意如果痔瘡處于發(fā)作期間,痔核比較腫脹,這種情況下是不建議走路的,是建議患者適當(dāng)?shù)男菹?,促進(jìn)痔核的吸收。在日常生活中,對(duì)于這種患者其實(shí)也建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說游泳,慢跑,快走,還要建議患者保持大便軟化,縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過5分鐘,避免過度勞累,熬夜頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,也要避免長時(shí)間蹲坐或者站立。語音時(shí)長 01:15”
-
喝水對(duì)高血壓有好處嗎這個(gè)問題具有兩面性。首先喝水是正常的過程,建議每天按照需求量來飲水就可以了。沒有證據(jù)可以表明喝水能夠利于降壓,相反如果攝入過多的水分,可能會(huì)導(dǎo)致滲透壓升高,體內(nèi)的血循環(huán)總量升高,加重高血壓的現(xiàn)象,因此建議任何事物適量就可以了。對(duì)于高血壓患者來說最終的治療方法,還是要結(jié)合病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則,來平穩(wěn)地控制血壓,只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多病并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長 1:05”
-
獻(xiàn)血對(duì)高血壓有好處嗎沒有什么好處,而且高血壓患者也不適合獻(xiàn)血,也達(dá)不到獻(xiàn)血的這種標(biāo)準(zhǔn),所以說不要去獻(xiàn)血了,在平時(shí)的時(shí)候還是要好好的控制一下自己的血壓,因?yàn)檠獕喝绻刂撇缓玫脑?,那么?huì)引起很多并發(fā)癥的,發(fā)生一些危險(xiǎn)的因素也會(huì)存在。
-
慢跑對(duì)高血壓有好處嗎病情分析:適當(dāng)?shù)穆軐?duì)于高血壓是有好處的,慢跑可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),但是如果患者血壓控制不好的情況下,建議先休息,血壓控制平穩(wěn)的情況下,可以選擇一些中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),慢跑就是比較好的選擇。意見建議:慢跑盡量要選擇在溫度適宜的時(shí)候,像是秋冬季節(jié)不要晨跑,盡量在太陽升起來之后,天氣較暖和的時(shí)候去跑步,夏天的時(shí)候要選擇,早晨或者是傍晚較涼快的時(shí)候去跑步,每次慢跑的時(shí)間控制在半小時(shí)左右,如果有不舒服的情況要及時(shí)停下來。
-
葉酸對(duì)高血壓有好處嗎葉酸對(duì)于高血壓沒有什么影響,但是對(duì)于一些中老年患者,尤其是心腦血管疾病的一些患者,還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素,對(duì)于細(xì)胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用,尤其是對(duì)于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來說,比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸,能夠防止小兒的畸形,防止一些其他癥狀的發(fā)生。對(duì)于心腦血管
-
吸氧對(duì)高血壓有好處嗎是的,吸氧對(duì)高血壓有一定的好處的,吸氧可以緩解腦血管,以及冠狀動(dòng)脈的這種緊張程度,高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病,出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況,主要是由于血管壓力升高,并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過給予吸氧情況,吸氧癥狀可以緩解,當(dāng)然,高血壓的治療主要是藥物治療,目前降壓效果比較快的,可以