問高血壓吃什么降壓好
病情描述:
高血壓吃什么降壓好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,降壓藥物來穩(wěn)定血壓。此外,飲食中可以多吃芹菜,香菇,木耳等菌類,洋蔥,香蕉,獼猴桃,橙子等蔬菜水果來輔助控制血壓。但食物不能代替藥物。
意見建議:
另外高血壓患者要限制飲酒,不能吸煙,控制體重,合理膳食,增加有氧運(yùn)動(dòng),改善生活方式,共同控制血壓。
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妊娠高血壓吃什么降壓高血壓疾病的降壓是治療的根本,或者是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。所以在吃上面,無非就是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,就是我們正常的吃飯,輔食,還有一個(gè)就是吃藥。吃什么藥呢,降壓藥、解痙藥、礦物質(zhì)、維生素,這是藥。飲食吃什么呢,什么東西不能吃呢,就是不能或者是盡量的減少高鹽的飲食,和讓你興奮的那樣的食物,高鈉的,高鈉的是需要內(nèi)皮損傷,高濃度的這種茶,它讓你興奮,睡不好覺,所以也會(huì)影響血壓增高。就是礦物質(zhì)和維生素,需要全面均衡的營(yíng)養(yǎng),保證一個(gè)健康的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。01:15
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高血壓怎樣降壓高血壓如何降壓,關(guān)于高血壓,如何降壓的問題呢,我們要先區(qū)分高血壓,是原發(fā)性的高血壓,還是繼發(fā)性的高血壓。對(duì)于繼發(fā)性的高血壓,比如說腎上腺瘤、腎動(dòng)脈狹窄造成的高血壓。我們就需要積極的治療原發(fā)病,比如說治療腎上腺瘤,治療腎動(dòng)脈狹窄,高血壓就可以治愈。而對(duì)于原發(fā)性的高血壓的治療上,通常是需要終身的服藥,服藥的原則是在醫(yī)生的指導(dǎo)下。通常是采用長(zhǎng)效的降壓藥,如果血壓有波動(dòng),可以調(diào)整降壓藥。當(dāng)然調(diào)整降壓藥需要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,切記不能自行的停藥,或者是自己調(diào)整藥物的劑量。01:17
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高血壓吃什么降壓好高血壓患者除了長(zhǎng)期服用降血壓藥物外,還可以通過飲食和生活習(xí)慣的改變來控制血壓,像在飲食方面可以多吃以下幾種食物,對(duì)于血壓能夠起到輔助治療的效果:第一,芹菜,芹菜能夠使血壓得到緩解,能夠使病人的頭痛,頭脹的一些癥狀得到減輕。第二,綠豆,綠豆可以消腫,通氣,清熱解毒,有一定的防止血壓和血脂增高的功效。第三,西瓜皮,西瓜皮含有果氨酸,能夠促進(jìn)大數(shù)尿素的形成,從而具有利尿的作用,可以用來治療腎炎,水腫,糖尿病以及高血壓。第四,木耳,木耳最好吃一些黑木耳,黑木耳不僅是養(yǎng)顏美容,而且還能夠防止缺鐵性貧血,也可以適當(dāng)?shù)慕祲骸?/div>語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”吃什么對(duì)高血壓好幾種比較適合高血壓吃的食物,主要是水果:第一、是香蕉,它含有淀粉果膠、維生素a、b、c、e等一些微量元素,它對(duì)于降壓能夠起到一定的輔助治療效果;第二、是橘子,它含有大量的維生素、葡萄糖以及多種營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于慢性肝炎引起的高血壓也有不錯(cuò)的治療效果。還可以增強(qiáng)肝臟的解毒作用,加速膽固醇的轉(zhuǎn)化,可以防止動(dòng)脈硬化;第三、是山楂,還能夠擴(kuò)張血管、降低血壓、降低膽固醇,比較適合高血壓患者食用;第四、是蘋果,它含有維生素比較多,也含有一些果氨酸能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。而且,還有助于腸胃。所以,高血壓患者吃一些蘋果也是比較有益健康的;最后還有一些菠蘿、甜瓜、西瓜等等,這些也是比較適合的。因?yàn)?,它們都含有豐富的一些鈣、磷、鐵、維生素。語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”吃什么對(duì)高血壓好多吃新鮮的蔬菜、水果對(duì)于高血壓患者來說是有一定的好處,而且有規(guī)律的飲食方式對(duì)于血壓的控制也是有好處的,不要暴飲暴食,做到少吃多餐,要少吃一些過于油膩的食物,辛辣刺激的食物,同時(shí)也要堅(jiān)持鍛煉身體。吃什么干果對(duì)高血壓好病情分析:患有高血壓病的患者可以適量的吃一些開心果,碧根果,大桃仁,這些干果含有豐富的蛋白質(zhì),而且還含有豐富的不飽和脂肪酸,適量的吃一些對(duì)高血壓的患者是非常有益的。意見建議:高血壓的患者除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行治療以外,要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,避免吃脂肪含量比較高的食物,避免吃含鹽量比較高的食物。吃什么對(duì)高血壓好幾種比較適合高血壓吃的食物,主要是水果:第一、是香蕉,它含有淀粉果膠、維生素a、b、c、e等一些微量元素,它對(duì)于降壓能夠起到一定的輔助治療效果;第二、是橘子,它含有大量的維生素、葡萄糖以及多種營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于慢性肝炎引起的高血壓也有不錯(cuò)的治療效果。還可以增強(qiáng)肝臟的解毒作用,加速膽固醇的轉(zhuǎn)化,可以防止動(dòng)脈吃什么對(duì)高血壓好高血壓患者控制病情的關(guān)鍵在于合理飲食和恰當(dāng)藥物治療。飲食以低鹽、低脂、高纖維為主,還要依醫(yī)生建議選降壓藥。1、低鹽高鉀飲食患者每日鹽攝入不超6克,嚴(yán)格控制鹽分很關(guān)鍵。同時(shí)多吃香蕉、土豆、蘑菇等富含鉀的食物。鉀能調(diào)節(jié)鈉鉀平衡,有助于降低血壓。
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