問(wèn)骨質(zhì)增生可以吃鴨肉嗎
病情描述:
骨質(zhì)增生可以吃鴨肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生患者可以吃鴨肉,鴨肉性寒涼并且含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),骨質(zhì)增生本身可以引起一些肌肉僵硬,黏連疼痛,有蛋白質(zhì)的流失和炎癥的滲出,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像鴨肉可以有助于減輕局部的肌肉痙攣,使蛋白質(zhì)得到一定的恢復(fù),并且有助于減輕炎癥滲出,肌肉力量增強(qiáng)以后,對(duì)局部的肌肉和骨質(zhì)都有一定的保護(hù),可以延緩骨質(zhì)增生,所以說(shuō)可以吃鴨肉。
意見(jiàn)建議:
骨質(zhì)增生患者除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)以外,還建議多食用一些富含鈣質(zhì)的食物,像牛奶,小魚(yú)蝦,木耳,海帶,堅(jiān)果,芝麻等。吃鴨肉也要注意避免過(guò)于油膩或者吃太咸,這樣對(duì)鈣質(zhì)的吸收不好。
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