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女人脾氣暴躁的原因都有哪些

女, 18歲

2020-08-17 1994次

病情描述:

女人脾氣暴躁的原因都有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

女人脾氣暴躁的原因有(1)女性在月經(jīng)前后、月經(jīng)期間以及懷孕期間、圍絕經(jīng)期,由于激素水平變化,也容易脾氣暴躁,這是正常的。(2)環(huán)境因素:長期生活環(huán)境差,工作壓力大,容易脾氣暴躁。(3)個性因素:A型性格、過分追求完美、急性子容易脾氣暴躁。(4)一些軀體疾病,常見如甲亢、肝病,常引起脾氣暴躁。(5)患者可能存在精神心理疾病,如躁狂癥、焦慮癥、強迫癥、分裂癥等都可能引起脾氣暴躁。

意見建議:

平時可做一些氣息訓(xùn)練、冥想、有氧運動等,培養(yǎng)一些興趣愛好,學(xué)習(xí)如何釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒,以積極樂觀的態(tài)度去生活。避免吸煙、飲酒、喝咖啡、吃垃圾食品,避免熬夜等不良誘因,按時作息,勞逸結(jié)合。必要時精神心理科就診,除外肝病、甲亢引起的脾氣暴躁后,可予以心理疏導(dǎo)及苯二氮卓類、三環(huán)類抗抑郁藥物等治療。

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