為什么有的人容易上火

女， 31歲

2020-04-27 4146次

病情描述：

為什么有的人容易上火

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

與人的體質(zhì)以及生活習(xí)慣有關(guān)，比如熱性體質(zhì)以及陰虛體質(zhì)的人群就比較容易上火，平時(shí)喜歡吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物也容易引起上火。上火后患者容易出現(xiàn)眼干、眼屎多、口干舌燥、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。可以口服祛火的藥物緩解癥狀，具體用藥以面診醫(yī)生辯證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。

意見建議：

平時(shí)注意休息，避免熬夜，多喝白開水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，不吃辛辣刺激以及肥甘厚膩食物，這樣能大大地減少上火的幾率。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

上火與體質(zhì)因素有關(guān)，一般是陽盛，或者陰虛的原因。外因多有外部環(huán)境影響，多見于外部環(huán)境特別冷或特別熱，導(dǎo)致體溫?zé)o法適應(yīng)，出現(xiàn)陽氣過盛，火熱之邪，上火的癥狀。

意見建議：

平時(shí)要清淡飲食，忌食辣的、刺激性強(qiáng)的食物，還有熱量高的食物以及垃圾食品。多喝水，可以吃一些新鮮水果蔬菜。避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。

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