国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)山藥牡蠣能一起吃嗎?

男, 62歲

2020-04-21 10138次

病情描述:

山藥牡蠣能一起吃嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

山藥和牡蠣是可以一起吃的。山藥可以滋養(yǎng)強(qiáng)壯、助消化、斂虛汗、止瀉。牡蠣可以平肝潛陽(yáng),收斂固澀。兩種食物并沒(méi)有相克之處,一起食用不會(huì)產(chǎn)生影響。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)的飲食也可以多吃一些含有維生素,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和鈣豐富的食物,例如胡蘿卜,海帶,蝦皮,牛奶,雞蛋,西蘭花,蘋果。要保持良好的心情,少吃辛辣刺激的食物。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。

病情分析:

山藥牡蠣可以一起吃。牡蠣肉味咸,微寒,具有滋陰收澀固精的作用,而山藥味甘平,具有補(bǔ)氣滋陰,補(bǔ)肺脾腎的作用,患者可以根據(jù)自身情況食用。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)要注意休息,補(bǔ)充綜合營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶,多吃水果,多吃蔬菜。適當(dāng)?shù)膭?dòng)植物蛋白,少吃辛辣的食物。按時(shí)休息,不熬夜,保證充足睡眠。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以潤(rùn)腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘。

為你推薦