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夏天身體涼是什么體質(zhì)?

女, 44歲

2020-07-13 3484次

病情描述:

夏天身體涼是什么體質(zhì)?

醫(yī)生回答

病情分析:

夏天身體涼是陽虛體質(zhì),夏天身體涼會出現(xiàn)手腳冰涼,腰膝酸軟,容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài),特別是女性比較常見,貧血、心臟衰弱的患者非常容易出現(xiàn)夏天身體涼的癥狀。

意見建議:

建議陽虛體質(zhì)的人多曬太陽,多吃含熱量較高的食物,可食用紅棗、山藥、榴蓮等食物,能幫助改善陽虛體質(zhì),忌食或少食螃蟹、海產(chǎn)品、冰淇淋等寒涼食物,忌喝啤酒,以免加重癥狀。

病情分析:

夏天身體涼從中醫(yī)的角度來說這屬于陽虛的體質(zhì),手腳容易出現(xiàn)冰涼的癥狀。陽氣乃生命之本,溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足,無法運達至手腳等肢體軀干的末梢部位,便會出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。

意見建議:

患者要及時到醫(yī)院檢查,確定病情,在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。可以多吃一些黑色的食物,黑色的食物有助于促進血液循環(huán),比如說黑棗,黑木耳等食物。

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