国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

怎么防止糖尿病

男, 44歲

2019-11-08 1309次

病情描述:

怎么防止糖尿病

醫(yī)生回答

病情分析:

如果自身具備糖尿病發(fā)病風(fēng)險,需要積極采取預(yù)防措施,首先從飲食方面入手,定時進餐,避免暴飲暴食,多吃一些粗糧食物以及新鮮的水果蔬菜,避免吃高糖高鹽食物。其次從運動方面入手,多做有氧運動,例如慢跑,快走,游泳,打太極拳等等。

意見建議:

要保持平和的心態(tài),愉快的情緒,有利于防止糖尿病。

為你推薦