問(wèn)減肥也容易得脂肪肝嗎
病情描述:
減肥也容易得脂肪肝嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來(lái)說(shuō)減肥不容易得脂肪肝。長(zhǎng)期肥胖的患者,有可能伴隨有血脂異常,這樣的患者更容易得脂肪肝,除此之外還更容易出現(xiàn)一些心腦血管疾病,所以,身體比較肥胖的患者要注意減肥。
意見(jiàn)建議:
脂肪肝的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒,避免脂肪含量比較高的食物,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。
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脂肪肝容易牙齦出血嗎脂肪肝的患者是否出現(xiàn)牙齦出血,取決于脂肪肝的程度。如果脂肪肝比較嚴(yán)重,影響了他的凝血功能了,就可能會(huì)導(dǎo)致出血,包括牙齦出血。如果是脂肪肝發(fā)展到了肝硬化的階段,肝硬化脾大、脾功能亢進(jìn)、血小板下降,也可以導(dǎo)致牙齦出血。這兩種情況,是導(dǎo)致牙齦出血和脂肪肝相關(guān)的原因。一般情況下的脂肪肝,都不會(huì)有牙齦出血的情況。如果有脂肪肝,僅僅是普普通通的脂肪肝,肝臟損傷不重,也沒(méi)有肝硬化,而出現(xiàn)了牙齦出血,一定要到口腔科去就診,看一看有沒(méi)有牙周本身的疾病。包括牙周炎、牙齦結(jié)石、牙周結(jié)石這一類的疾病。多半都和牙周本身的疾病有關(guān)系,而和脂肪肝沒(méi)有一個(gè)相關(guān)的關(guān)系。01:28
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脂肪肝患者怎么減肥減肥只有兩個(gè)有效的途徑,一個(gè)就是節(jié)食,另一個(gè)就是運(yùn)動(dòng),或者通俗的說(shuō)就叫做管住嘴,邁開(kāi)腿。節(jié)食不是說(shuō)什么都不吃,節(jié)食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物,也就是所說(shuō)的主食。而運(yùn)動(dòng)是要有一定的原則的,對(duì)于脂肪肝病人來(lái)說(shuō)對(duì)運(yùn)動(dòng)的要求是要做有氧運(yùn)動(dòng),而且有一定的持續(xù)頻率,這樣的有氧運(yùn)動(dòng)才是有效的。就是每天要有一定的時(shí)間段來(lái)運(yùn)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運(yùn)動(dòng)一次,每周應(yīng)該保持5天以上的運(yùn)動(dòng),只有這樣持之以恒的做有氧運(yùn)動(dòng),才是對(duì)于脂肪肝患者的減肥有效的運(yùn)動(dòng)。01:35
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減肥也會(huì)得脂肪肝嗎減肥有可能也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的,大家需要注意一下,那么過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。因?yàn)檫^(guò)度節(jié)食,會(huì)使人長(zhǎng)期處于饑餓的狀態(tài),機(jī)體沒(méi)有辦法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)供給人體需要的能量,必然會(huì)導(dǎo)致身體大量脂肪和蛋白質(zhì)的消耗,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)大量的脂肪酸進(jìn)入肝臟,所以長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生一定的傷害,容易誘發(fā)脂肪肝的出現(xiàn)。建議大家一定要注意,想要減肥的話,應(yīng)該要制定1個(gè)合理的減肥計(jì)劃,不要單獨(dú)的由于節(jié)食來(lái)達(dá)到一個(gè)減肥的目的。體型過(guò)度肥胖的患者可以適當(dāng)?shù)臏p肥,控制體重,盡量的多吃一些新鮮的水果,蔬菜,熱量比較低的一些食物,要嚴(yán)格控制脂肪和熱量的1個(gè)攝入,同時(shí)還應(yīng)該要注意多運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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喝牛奶容易得脂肪肝嗎喝牛奶并不會(huì)得脂肪肝,牛奶主要含有蛋白質(zhì),主要是補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)需求,但是也不能盲目的、過(guò)多的喝牛奶,因?yàn)槿绻w的能量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。另外,脂肪肝病人一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意限制動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及高熱量食物的攝入。同時(shí),一定要控制每天飲食總量,要合理的搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,要整體的限制每天通過(guò)口服進(jìn)入的能量的總量。在這個(gè)基礎(chǔ)上一定要積極的參加體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),目的就是為了控制體重。另外,還需要注意定期的復(fù)查,隨訪,評(píng)估病情的變化。如果存在肝功能明顯異常,需要考慮使用藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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脂肪肝容易得肝癌嗎病情分析:如果患有脂肪肝,得肝癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。因?yàn)榛加兄靖蔚幕颊邥?huì)引起肝細(xì)胞脂肪增加,嚴(yán)重的脂肪肝還有可能會(huì)引起肝細(xì)胞損傷,甚至出現(xiàn)肝硬化。長(zhǎng)期肝硬化的患者,肝癌的可能性就會(huì)增加。意見(jiàn)建議:所以患有脂肪肝的患者,要引起重視。首先要注意控制飲食,另外要多參加一些體育鍛煉,控制體重。這些對(duì)于脂肪肝的治療都是有幫助的。
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肚子大容易得脂肪肝嗎病情分析:腹型肥胖的患者是容易得脂肪肝,臨床上引起脂肪肝常見(jiàn)的原因主要有過(guò)度肥胖、長(zhǎng)期大量的飲酒、缺乏體育運(yùn)動(dòng)等等。意見(jiàn)建議:建議脂肪肝的患者一定要控制體重,減輕體重,不要飲酒,進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng),比如慢跑、快走、游泳等等。保證充足的休息,不要熬夜,遵醫(yī)囑進(jìn)行診治。
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脂肪肝容易得肝癌嗎脂肪肝如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)及時(shí)的干預(yù),患者也容易發(fā)展成肝硬化,甚至導(dǎo)致肝癌的發(fā)生,所以脂肪肝也是有可能發(fā)展成肝癌的,所以發(fā)現(xiàn)脂肪肝之后一定要給予及時(shí)的干預(yù),以免加重病情。脂肪肝,我們要看是什么原因所引起的,常見(jiàn)的脂肪肝包括酒精性脂肪肝,肥胖性脂肪肝等等,酒精性脂肪肝最主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲酒,從而引起肝臟的沉積
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肥胖的人容易得脂肪肝嗎肥胖與脂肪肝的關(guān)系很密切,肥胖有可能進(jìn)一步導(dǎo)致患者出現(xiàn)脂肪肝。肥胖會(huì)導(dǎo)致血脂升高,進(jìn)一步使患者出現(xiàn)脂肪肝,糖尿病等多種代謝性疾病,以及冠心病,腦梗死等心腦血管疾病。對(duì)于出現(xiàn)肥胖的患者,不僅會(huì)皮下出現(xiàn)肥胖,身體內(nèi)臟也是有可能被脂肪包裹的,例如脂肪肝發(fā)生。所以對(duì)于肥胖的人,首要任務(wù)便是減重,減重主要通過(guò)