問痛經(jīng)可以吃紅豆嗎
病情描述:
痛經(jīng)可以吃紅豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)可以吃紅豆。紅豆具有豐富的鐵元素,不僅僅具有補(bǔ)血的效果,還可以消除水腫降低血脂肪,都可以起到緩解痛經(jīng)的功效。
意見建議:
建議痛經(jīng)女性可以選擇補(bǔ)血養(yǎng)血的食物,補(bǔ)益身體。服用女金丸、八珍益母丸、烏雞白鳳丸。可以每天喝紅棗姜糖茶或者當(dāng)歸紅棗煲雞湯。日常多吃溫補(bǔ)、易消化的食物。
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