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腰間盤突出能彎腰嗎

男, 27歲

2021-09-25 860次

病情描述:

腰間盤突出能彎腰嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

患有腰椎間盤突出的患者,尤其是急性期的,是不可以進(jìn)行彎腰拿重東西或者抬重物的,否則會加重對椎間盤的擠壓,會使得病人臨床癥狀加重的。

意見建議:

平時可以進(jìn)行小燕飛的動作,進(jìn)行拱橋式運(yùn)動,來加強(qiáng)病人腰背肌力量,從而更好的保護(hù)腰椎,必須要進(jìn)行彎腰拿東西的時候,可以先讓病人蹲下,然后再進(jìn)行拿東西。再就是千萬不可以受涼,堅(jiān)持每天局部用鹽袋或者熱水袋局部進(jìn)行熱敷。

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