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• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防

  首先是避免受傷。其次當關(guān)節(jié)受到外傷之后，一定要注意及時進行規(guī)范治療。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折應(yīng)盡可能做到解剖復(fù)位，以確保關(guān)節(jié)面平整、光滑。同時關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)采取適當?shù)墓潭ㄒ允龟P(guān)節(jié)得到充分的休息，使受損組織得到修復(fù)。適度積極的功能鍛煉可以減少關(guān)節(jié)的腫脹、滲出和粘連，減輕軟骨的退變，促進關(guān)節(jié)功能的改善。當受損組織修復(fù)后，由于修復(fù)組織的強度不夠，再進行相應(yīng)鍛煉及運動時，應(yīng)充分做好準備活動，同時可以佩戴相應(yīng)的護具進行保護，避免進一步損傷。

  

  01:13
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2097次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎

  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可見于全身各個關(guān)節(jié)，對于下肢的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般是不建議跑步的，相反則應(yīng)該減少每天運動總量，使下肢關(guān)節(jié)得到較充分的休息，以關(guān)節(jié)及全身出現(xiàn)輕度疲勞感覺為宜。待病情穩(wěn)定后，可以適當?shù)淖鲂┻\動，但一定要避免過于劇烈，加重病情，給機體帶來不適反應(yīng)的現(xiàn)象。比如可以將跑步改為非負重狀態(tài)下的屈伸運動，可以預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮并可改善肌肉的協(xié)同動作，對下肢骨關(guān)節(jié)炎患者可改善步態(tài)。同時進行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。在運動時可以佩戴一定的支具進行保護。

  

  01:21
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 1956次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可以運動嗎
  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎這種疾病也是可以進行運動的，但是避免劇烈的體育運動以及對抗性的體育運動，比如踢足球，打籃球以及登高爬山等等，可以適當?shù)纳⒉揭约奥?，也可以進行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉，當然積極的進行游泳是非常好的。對于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，除了注意這些運動之外，還要積極的注意休息，減輕體重，加強保暖，避免受涼，尤其在夏天要注意避免過多的洗冷水澡，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，使用的時候溫度不能太低。對于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎還可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉或者塞來昔布膠囊，配合一些活血化瘀的藥物，比如血栓通注射液，丹紅注射液等等，還可以使用一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-13 3123次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能運動嗎
  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者是可以進行運動。在急性期的時候，患者要進行休息，讓患者的關(guān)節(jié)進行制動，一般患者疼痛消失后，可以進行運動?；颊弑苊庖恍﹦×业捏w育運動，可以進行一些有氧的活動，比如騎自行車或者是游泳，平地散步，這樣患者進行了鍛煉，又不會加重對關(guān)節(jié)的損傷?；颊叱霈F(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥進行對癥治療，它具有鎮(zhèn)痛，消腫，還有消炎的作用，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進行治療；同時患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-10 2273次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能運動嗎
  病情分析：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可以適當?shù)倪M行功能活動，但是不可以多運動，不能進行劇烈的運動。因為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎主要就是關(guān)節(jié)軟骨的破壞導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛腫脹，如果劇烈運動或者是多運動，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的磨損加大，引起局部的腫脹疼痛。意見建議：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎在癥狀緩解以后可以進行的運動有：可以進行慢跑，游泳，打太極，不要進行爬山，爬樓梯，爬坡的運動。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 1001次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可以治療嗎
  病情分析：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是可以治療的，但是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是無法治愈的。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者可以通過服用非甾體類抗炎藥，并輔助一些物理治療來緩解疼痛。但如果創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎病變嚴重，疼痛影響了患者的生活質(zhì)量，這時則需要考慮通過關(guān)節(jié)置換或關(guān)節(jié)融合手術(shù)來進行治療。意見建議：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者建議平時應(yīng)盡可能減少患肢的劇烈活動，可以佩戴一些護具來保護關(guān)節(jié)。飲食上應(yīng)保證每日蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-13 601次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能運動嗎
  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者是可以進行運動。在急性期的時候，患者要進行休息，讓患者的關(guān)節(jié)進行制動，一般患者疼痛消失后，可以進行運動。患者避免一些劇烈的體育運動，可以進行一些有氧的活動，比如騎自行車或者是游泳，平地散步，這樣患者進行了鍛煉，又不會加重對關(guān)節(jié)的損傷?；颊叱霈F(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥進行對癥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 361次

• 踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
  踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是指，多是由踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷引起的踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性，繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質(zhì)增生，臨床上以關(guān)節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要表現(xiàn)的一種疾病。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-14 17448次