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• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復

  下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態(tài)下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 4604次

• 上下樓梯特別傷膝關節(jié)是真的嗎

  上下樓梯是不是會影響我們的關節(jié)，加重關節(jié)的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節(jié)的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節(jié)的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節(jié)炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節(jié)的軟骨已經出現(xiàn)了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節(jié)炎的一個進展和發(fā)展。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 18056次

• 摔下樓梯腦出血
  從樓梯摔下可以引起軟骨織損傷，置于腦部的情況是否有腦出血還不能確定，需要根據癥狀和相應的檢查來判斷，這種情況如果有劇烈的頭痛、噴射性嘔吐等癥狀，要考慮出現(xiàn)腦外傷的問題，需要及時做腦部ct明確診斷，然后針對性處理。腦部ct表明顯示有少量腦出血則患者有頭暈、頭痛、嘔吐，考慮腦出血伴發(fā)顱內壓增高。腦出血一般多有顱內壓增高的并發(fā)癥，而顱內壓增高可以為頭痛、嘔吐、視乳頭水腫為主，建議使用甘露醇之類的降顱壓藥。
  語音時長 1:31”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 2197次

• 骨折怎么鍛煉上下樓梯
  根據問題詢問的病情分析，考慮是在臨床中由于外傷原因引起了下肢部位骨折，所以在進行骨折相應治療后，包括手術治療或者非手術治療，都需要在骨折康復期間進行下肢骨折部位的負重和鍛煉，其中就包括上樓梯或者下樓梯時的功能鍛煉。具體的鍛煉方法，建議在上樓梯或者下樓梯時患肢要部分負重，不能完全負重。所以，在上樓梯以及下樓梯時要先邁出健康的肢體，起到負重的作用，避免患肢過度承擔身體的重量或者負重，以免引起再次外傷造成再發(fā)骨折或者骨折畸形愈合的情況。并且要定期的前往醫(yī)院復診檢查，通過完善x光片檢查明確骨折愈合情況，在醫(yī)生的指導下進行患肢的鍛煉和負重過程。
  語音時長 01:48”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-09-16 5674次

• 下樓梯腳崴了會骨折嗎
  病情分析：下樓梯腳崴一般是踝關節(jié)及周圍軟組織韌帶損傷，嚴重者有可能出現(xiàn)骨折。腳崴傷后應及時就醫(yī)檢查，通過x光片或CT檢查明確是否伴有骨折并制定治療方案。意見建議：腳崴傷建議立即踝關節(jié)制動休息，24小時內冷敷，抬高患肢，48小時后熱敷，如果腫痛明顯，拍X片顯示有骨折情況，則需要根據骨折嚴重程度選擇手法復位外固定或手術切開復位內固定治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-16 2303次

• 髕骨骨折后可以上下樓梯嗎
  病情分析：髕骨骨折沒有恢復前不可以上下樓梯。上下樓梯時加重膝關節(jié)受力，如果髕骨骨折斷端還沒有明顯骨痂生長，就上下樓梯的話，會影響骨折恢復，導致延遲愈合甚至不愈合。意見建議：患者應注意休息，活動時可使用雙拐輔助活動，避免膝關節(jié)受力。飲食上保證營養(yǎng)充足、膳食均衡，多吃含蛋白質、鈣質豐富的食物，如奶制品，豆制品，肉類，蛋類，深綠葉蔬菜等，多吃新鮮蔬菜水果，促進骨折恢復。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-05-03 603次

• 腳踝骨折多久能下樓梯
  要想下樓梯的話，需要等到骨折的地方完全骨折愈合，那時候下樓梯才更加安全。如果骨折愈合順利，大約需要兩個半到三個月左右的時間，但是具體兩個半到三個月左右是否已經有骨痂生長，骨折線已經模糊看不出來了，最主要的還是需要根據復查的片子來決定的，片子才是決定骨折是否已經完全愈合的金標準。在臨床上，畢竟影響骨折
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 243次

• 痔瘡下樓梯腿抖
  患有痔瘡下樓梯腿抖一般是精神緊張所致。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，一般是由于肛墊的病理性肥大下移，以及肛管皮下血流瘀滯所形成的一個團塊，患者會出現(xiàn)便血、異物感等癥狀。如果患者此時精神比較緊張，會出現(xiàn)下樓梯腿抖的癥狀。建議患者及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導下局部使用痔瘡栓，或者口服痔速寧片等藥物來進行治療。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-18 137次