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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3472次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6631次

• 高血壓能不能跑步
  高血壓患者如果是血壓控制得比較平穩(wěn)的話，那么還是比較適合做一些跑步運(yùn)動(dòng)的。一般最好選擇是慢跑，這樣會(huì)增加氧氣的攝入量，尤其是在運(yùn)動(dòng)之前，最好是到醫(yī)院或者是到診所，找這個(gè)醫(yī)生檢查一下身體最近的情況。如果最近身體血壓控制得比較好，那么每天可以做30分鐘的跑步體育鍛煉，這樣長期的堅(jiān)持下去，對(duì)于血壓的控制，還有身體的抗病能力都有提高。在跑步的時(shí)候也要注意盡量選擇道路比較平穩(wěn)，人流量比較少的地方。這樣保證運(yùn)動(dòng)中避免一些意外的情況的產(chǎn)生。還有就是在跑步的時(shí)候，最好和同伴一起進(jìn)行，這樣以免在有緊急事件發(fā)生的時(shí)候，能有人及時(shí)的照顧或者是救助。
  語音時(shí)長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-13 4167次

• 哮喘能不能跑步
  哮喘患者是否能跑步與患者病情是有關(guān)的。對(duì)于那些未控制良好的哮喘患者，特別是近期哮喘頻繁發(fā)作，此時(shí)不建議跑步。因?yàn)榇祟惢颊吲懿揭院笕菀渍T發(fā)支氣管發(fā)生痙攣，使其出現(xiàn)喘悶、呼吸困難等表現(xiàn)，使哮喘急性加重，特別是那些未控制良好的運(yùn)動(dòng)性哮喘患者。當(dāng)然如果患者達(dá)到臨床控制狀態(tài)，此時(shí)可以視情況進(jìn)行慢跑，但要注意其跑步的強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，可以逐步的增加。當(dāng)然在跑步過程中也要注意其有無氣喘、胸悶的臨床表現(xiàn)。當(dāng)然在跑步時(shí)還需要隨身攜帶短效支氣管擴(kuò)張劑，例如沙丁胺醇?xì)忪F劑以備應(yīng)急之需。對(duì)于控制良好的哮喘患者通過適當(dāng)?shù)穆苁悄茉黾悠溥\(yùn)動(dòng)量，也有利于控制哮喘。
  語音時(shí)長 01:12”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-26 2923次

• 牙痛能不能跑步
  病情分析：牙痛盡量不要去跑步，因?yàn)榕懿胶笮奶鴷?huì)加速，血壓會(huì)適當(dāng)升高，而有些牙痛跟血壓有一定的關(guān)聯(lián)，可能會(huì)加重疼痛反應(yīng)，所以牙痛患者最好不要去跑步。意見建議：建議牙痛患者適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，可以散散步，但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，牙痛后應(yīng)該盡快去醫(yī)院處理，有必要開髓的，應(yīng)該盡快進(jìn)行根管治療。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-08 4303次

• 腰疼能不能跑步
  腰部出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下有可能是腰肌勞損以及腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，最重要的治療方法就是要睡硬板床休息，所以不能夠進(jìn)行跑步，跑步容易導(dǎo)致腰椎疼痛更加嚴(yán)重。如果臥床休息，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物不能夠有效緩解需要積極的到醫(yī)院去完善檢查，明確疼痛的原因。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 2901次

• 高血壓性心臟病能不能跑步
  高血壓性心臟病能不能跑步需要根據(jù)患者的病情程度決定，如果患者的癥狀比較輕，跑步后并沒有出現(xiàn)明顯的不適一般能跑步，但是如果患者病情比較嚴(yán)重，稍微活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)不適癥狀一般不能跑步，可以選擇其他運(yùn)動(dòng)方式。跑步有非常多的好處，不但可以提高身體的新陳代謝，而且還可以提高睡眠質(zhì)量，并且還能夠減輕精神壓力，如果高
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 397次

• 心包積液能不能跑步
  心包積液的患者一般不能跑步，以免導(dǎo)致病情加重。心包積液會(huì)導(dǎo)致心包腔內(nèi)壓力增高，心臟舒張功能受限，使體靜脈回流受阻?；颊呋疾『髸?huì)出現(xiàn)呼吸困難、端坐呼吸、身體前傾、面色蒼白等癥狀，如果壓迫食管和氣管，還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)干咳、聲音嘶啞和呼吸困難等癥狀，病情發(fā)展嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛、全身水腫、胸腔積液
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 277次