問(wèn)高血脂能吃桂圓嗎
病情描述:
高血脂能吃桂圓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的患者可以少吃桂圓。桂圓具有益氣補(bǔ)血,治療心悸失眠的作用,但是糖分含量比較高,所以如果吃得過(guò)多的話(huà),體內(nèi)過(guò)多的糖分不能被消耗就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,所以平時(shí)還是要少吃。
意見(jiàn)建議:
不是只有含油脂多的食物才能升血脂,糖分吃的太多也容易導(dǎo)致血脂高,所以平時(shí)飲食中也要少吃一些高糖的食物,尤其是奶油制品,糖果,太甜的水果等等。
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見(jiàn),也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成,心腦血管會(huì)出現(xiàn)供血不足,嚴(yán)重的心腦血管可以堵塞,造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制,積極治療的。治療的目的主要是為了保護(hù)心腦血管,預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加運(yùn)動(dòng)量,不要過(guò)度油膩的飲食,清淡飲食是非常必要的。再有一個(gè)就是藥物治療,一個(gè)是降脂治療本身,比如降低甘油三酯,或者降低膽固醇,是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平,降到正常范圍,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成,有動(dòng)脈硬化的發(fā)生,還容易長(zhǎng)血栓,所以降脂治療的同時(shí)還要合并用一些活血的藥,預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥,預(yù)防血栓的藥,所以對(duì)于已經(jīng)有動(dòng)脈粥樣硬化的高脂血癥,或者年齡比較大的高脂血癥,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。01:39
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高,包括甘油三酯的升高,以及膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后,就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成,心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,或者動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成心?;蛘吣X梗。高血脂的治療,一方面要有積極的藥物治療;另一方面,合理的健康的生活方式也是很重要的,包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥,再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食,就是盡量不要吃得太油膩,比如火鍋涮肉、烤肉烤串,這些盡量少吃,油炸的食物盡量不吃,動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃,瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?,相?duì)比較少,但是也是高膽固醇的,蛋白質(zhì)的食物,所以可以吃,但是也不能吃得太多。01:23
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高血脂能吃桂圓嗎患有高血脂的患者可以適量的食用桂圓,但是不能夠大量進(jìn)食,因?yàn)楣饒A的口感是比較甜的,代表著桂圓所含有的果糖的量是比較高的,患有了高脂血癥之后,大量的進(jìn)食甜食,也同樣會(huì)導(dǎo)致原有高脂血癥病情的加重。所以說(shuō)對(duì)于患有高脂血癥的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食桂圓。對(duì)于患有高脂血癥的患者,需要在飲食方面低脂飲食,不要吃油條那些油炸的食物,也不要吃動(dòng)物外皮,比如雞皮、鴨皮,也盡量的少食用或者是不食用堅(jiān)果類(lèi)的食物等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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高血壓高血脂可以吃桂圓嗎高血壓,高血脂可以吃桂圓,桂圓是一種水果,含有比較豐富的維生素,脂肪的含量非常少,也沒(méi)有食鹽的成分,所以對(duì)高血壓和高血脂沒(méi)有不良的影響,還可以補(bǔ)充維生素,對(duì)人體的健康是有好處的。高血壓和高血脂飲食方面主要是低鹽,低脂肪飲食,腌制來(lái)食品、太咸的飯菜要盡量減少,食鹽最好能夠控制的每天6克以下,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等油膩的食物要盡量減少,可以適當(dāng)進(jìn)食蔬菜、水果以及蛋白類(lèi)的食物,在此基礎(chǔ)上再適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)配合降壓藥,降脂藥,就可以將血壓和血脂控制在合適的范圍,減少并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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高血脂能吃南瓜嗎病情分析:高脂血癥的患者可以吃南瓜,南瓜屬于蔬菜,富含植物纖維,植物纖維含量比較豐富的食物,可以增加腸道中膽固醇的排泄,減少膽固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除。意見(jiàn)建議:建議還可以選擇進(jìn)食新鮮的水果蔬菜,豆類(lèi),燕麥麩,玉米皮,海藻類(lèi)等等這些食物,在主食中可以適當(dāng)增加玉米、燕麥,蕎麥,小麥等這些成分。
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高血脂能吃桂圓嗎高血脂的患者是可以吃桂圓的,桂圓含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)元素,桂圓屬于熱性水果,患者不要過(guò)量食用,過(guò)多食用容易引起咽喉腫痛、上火等癥狀。高血脂的患者應(yīng)清淡飲食,應(yīng)戒煙戒酒,宜多吃蔬菜水果類(lèi)的食物,減少油炸食品和高膽固醇食物的攝入,
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的,它主要是限制高膽固醇食物的攝入,就是肥肉,動(dòng)物的脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的,在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食,做到定時(shí)定量,不要吃的太飽或過(guò)咸,少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物,它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜,并且要保持大便的通暢,防止大